Svær beslutning om abort

7. oktober 2025
Kære brevkasse. Jeg har den sidste måned været igennem kræftpakken, da man har haft mistanke om kræft – og heldigvis er alt blevet frikendt . Men nu står jeg desværre i den situation, at man tilfældigvis finder ud af, at jeg i perioden er blevet gravid . Hvilket ikke ligefrem var planen.
Min kæreste er stensikker og vil have det væk – men jeg er meget i tvivl. Jeg har for 1,5 år siden fået en medicinsk abort – og det var simpelthen så psykisk hårdt.

Svær beslutning om abort

Kæresten og jeg har kun været sammen i 8 måneder – men har snakket om, at vi ville have en enkelt sammen på et tidspunkt, da vi hver især har unger. Jeg er bange for, at jeg vil fortryde endnu en abort, da den tidligere tog hårdt på mig. Men jeg vil heller ikke overtale ham til noget, han ikke ønsker.
Vi har dog lige den udfordring at vi oveni pakken bor i hver sin ende af landet. Jeg er simpelthen så meget i tvivl – men ved jo godt det smarteste ville være at lytte til ham . Men ved ikke om jeg kan holde til det psykisk og om jeg vil fortryde det med det samme :/
Hej
Det må være en stor lettelse for både dig og din kæreste, at du ikke har kræft. ”Alligevel” er denne tid rigtig svær for dig, fordi du og din kæreste ikke er enige mht det lille nye liv, der er på vej. Du er i tvivl pga tidligere abort og fordi, du er bange for at fortryde. Din kæreste ønsker abort. Hvad siger han til dine forbehold? Hvorfor tror du, du vil fortryde en abort?
I har ikke været sammen længe, men har talt om gerne at ville have barn sammen på et tidspunkt. Hvad gør din kæreste stensikker ift abort? Tidspunktet? Jeres bopæle? Hvad ville I have gjort, hvis du havde haft kræft? Ville han være der og støtte dig? Tror du, Jeres forhold havde kunne klare det? Nu er det en anden udfordring I har, ikke alvorlig sygdom, men et lille barn som I er begge er ansvarlige for undfangelsen af. Du vil ikke overtale din kæreste, nej, det er ingen ønskesituation at gå imod ham. Men I har begge vidst, at sex kunne føre til graviditet. Vil han overtale dig?

En abort spoler ikke tiden tilbage

Du tænker på den ene side, at det smarteste ville være at lytte til ham og få abort. Hvori består det smarte? En abort spoler jo ikke tiden tilbage til før du blev gravid, det har du erfaret på egen krop. Dine bekymringer om at få det psykisk svært efter endnu en abort, er realistiske. Overvej, om du vil byde dig selv det? Om I vil byde dig, Jeres forhold og familier det. Umiddelbart vil en abort gøre din kæreste glad/lettet, men måske ikke på sigt.
Jeg vil opfordre dig til at lytte til din kæreste og hans bekymringer. Undersøg, Jeres muligheder for at blive familie sammen før planlagt. Men mht valg af barn eller abort, lyt da til dig selv. Det er dig, der er gravid, det er dit valg og primært dig, der skal leve med det.
Du er velkommen til at skrive igen til post@abortlinien.dk og du kan ringe til Abortlinien og tale med en rådgiver 48394848
Håber det bedste for dig og Jer.
Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske
Relateret læsning: I tvivl om abort

Spørgsmål fra andre i samme situation

Her kan du læse de seneste spørgsmål fra andre, der har stået i en lignende situation. Måske kan deres tanker og svar fra brevkassen hjælpe dig videre – eller give dig mod på selv at skrive ind.

I tvivl om barn nr. 4
5. maj 2026

Spørgsmål

Jeg har lige opdaget at jeg er gravid med nummer 4. Det var IKKE planlagt. Min umiddelbare grundfølelse er at jeg ikke magter det, min mand har det på samme måde. Men samtidig er ingen af os glade for idéen om at få det fjernet. Vi har i forvejen 3 drenge på 7, 5 og 2 år. Min mand kommer først hjem fra arbejde lige inden de bliver puttet om aftenen. Jeg har planer om måske at skulle starte på studie til februar efter at have været gået hjemme næsten siden den første, og tanken om at skulle starte forfra igen virker lidt uoverskuelig. Og så fylder en masse tanker om vi kan være der nok for alle 4 også. Økonomien fylder også en del. Ikke fordi vi er af den overbevisning at de har brug for at vi køber en masse nyt legetøj osv, jeg er stor forbruger af genbrug. Men det er fx et eventuelt ekstra efterskoleophold(om mange år), et større hus, en ekstra flybillet hvis vi på et tidspunkt vil ud at rejse. Vi står i forvejen et sted hvor vi ikke kan låne til at købe hus fordi vi har 3 børn, så en til eller fra gør jo måske ikke det store, men det hjælper i hvert fald ikke på muligheden for at kunne låne en dag. Men så dukker små billeder op af de to store, der hjælper deres lillebror(som heller ikke var planlagt, men meget elsket), og så meget glæde de har af hinanden, samt sætningen 'man fortryder kun de børn man ikke fik', og så bliver jeg alligevel i tvivl om det ikke bare ville være en kæmpe gave med endnu en baby. Jeg er meget forvirret over at være så meget i tvivl, det har jeg ikke prøvet de andre gange, så jeg tror bare jeg mangler lidt input udefra til at hjælpe tankerne med en beslutning snart. Så.. 4 børn for/imod? Er det for risikabelt? På forhånd mange tak fra en forvirret og følelsesladet mor ❤️  

Svar

Kære du Det er helt naturligt og meget normalt at blive overvældet af mange blandende følelser, når man står med en graviditet, og særligt når den ovenikøbet kommer uventet. Du spørger om det er for risikabelt. Hvad er det, du ser som risikabelt ved det? Du nævner nogle praktiske forhold bl.a. evt. opstart af studie og økonomi. Det er selvfølge forhold der er værd at tænke over. Har du alligevel mulighed for at starte på studie og så holde barsel, eller udskyde starten et år? Hvis du forestiller dig jeres familie om 5/10/15 år med og uden barn nr. 4, hvordan ser det så ud?  Hvilket scenarie kan du bedst lide? Det er helt normalt at være i tvivl og føle sig usikker på fremtiden, når man bliver ramt af en livsomvæltning, og det er en uventet graviditet. Uagtet hvad du vælger, så vil denne graviditet have været der. At få en abort sletter ikke fortiden, derfor skal du også overveje, hvad det kan komme til at betyde for dig/jer, hvis I vælger at afbryde graviditeten.  Dette kommer desværre som en overraskelse for nogle. Læs evt. nogle af brevene i kategorien “Efter abort” Gravid og i tvivl? Skriv til Abortliniens brevkasse. Det er selvfølgelig forskelligt, hvordan kvinder og familier bliver påvirket af en abort. Det er kun jer der kan opveje for/imod. Jeg synes det lyder som om mange af dine bekymringer mest går på noget praktisk, og ikke på hvorvidt I ville kunne elske og rumme endnu en baby. Jeg håber dette var hjælpsomt. Du er velkommen til at ringe til Abortlinien på 48 39 48 48 kl. 19-22 søndag til torsdag, hvis du ønsker at snakke med en om dine overvejelser. De bedste hilsner Maria Kofod Primdahl, leder af Abortlinien.
40 og håbløst meget i tvivl
4. maj 2026

Spørgsmål

Hej. Jeg er 40, min mand er 44. Vi har to dejlige og velfungerende børn på 7 og 4 år. Nu er jeg gravid ved en uforsigtighed. 8+1. Min mand har egentlig altid drømt om 3 børn. Jeg har aldrig rigtig drømt om børn. Vi er begge taknemmelige for de to vi har, og var også enige om, at vi ikke skal have flere. Vi føler begge at vores familie er fuldkommen, og der er ingen i vores omgangskreds, der forventer at vi nogensinde skal have flere. Det har jeg været meget tydelig omkring. Når nu jeg så er blevet gravid, var min første tanke "shit, det skal vi ikke have." Men jeg synes også at vi ikke kan være bekendt at træffe en hurtig beslutning. Vi kan godt betegnes som ressourcestærke forældre og vi har i panik kigget på økonomien og bolig og vurderer, at vi godt kan have 3 børn. Jeg er meget opmærksom på om jeg bløder, med en blanding af håb og frygt. Vores børn har uafhængigt og uvidende begge givet udtryk for, at de godt vil have en søskende mere. Og min mand ser på mig med forelskede øjne. Men. Nøj, hvor kan jeg ikke overskue en graviditet mere med de gener, der følger med, og et halvt år med amning, ensomheden, pusletasken og oppakning, følelsen af at være låst til hjemmet, og 3 år med ble og vågne nætter. Jeg kan ikke se mig selv som højgravid, eller gå rundt med barnevogn. Jeg var færdig med alt det der. Jeg er bange for at føde, selvom jeg har haft to drømmefødsler. Jeg orker ikke at aflevere og bringe på forskellige institutioner. Flere madpakker. Flere lange putninger. Flere fritidsaktiviteter. Flere legeaftaler. Flere forældrearrangementer. Vi er allerede de gamle forældre i klassen og børnehaven. Jeg er træt og videre, jeg var igang med perimenopause, med hedeture, søvnløse nætter, hjerne tåger, nedtrykthed, humørsvingninger, uregelmæssige cykluser osv. Jeg har længe glædet mig til et liv uden bleer og toilethjælp. Og indtil den positive test glædede jeg mig til at mine børn selv kan gå i skole sammen om godt 2 år. Jeg tænker at det også er 4 år mere med et hjemmeboende barn. Men Herre Gud, det er jo kun 4 år. Jeg har rigtig svært ved at finde lysten til alt det og lysten til en baby. Jeg bliver ikke skruk, når jeg ser en baby. Men det kommer vel? Vi har vidst det her i 3 uger og synes at chokket har lagt sig. Min mand er mega klar. Men jeg hælder hverken og både til at gennemføre og til at afbryde graviditeten. Jeg forestiller mig at sidde juleaften med en baby i armene og tænke, hvor var det godt at vi gjorde det. Og at sidde juleaften og tænke, vi kunne have haft en baby på 14 dage, hvor var det godt at vi ikke fik det. Hvordan hulan træffer vi en beslutning?

Svar

Kære dig Jeg kan godt forstå at graviditeten kom som et chok, når du nu var et helt andet sted i dit liv. Du skriver at du ikke vil træffe en hurtig beslutning, det tror jeg er rigtig godt. Du har stadig god tid til at overveje situationen, og det er vigtigt ikke at træffe en forhastet beslutning. Abortgrænsen er først ved uge 18, så du har mange uger endnu. Det lyder som om, at du har meget fokus på den ekstra praktik, der vil være de første år mens barnet er lille. Det fylder selvfølgelig også meget. Hvad sker der, hvis du forestiller dig jeres familie om 5/10/15 år med eller uden et ekstra barn? Du skriver at I begge synes jeres familie er fuldkommen men samtidig lyder det også som om, at der godt kan være plads til en ekstra, hvis det er det I beslutter. Du skriver at du har svært ved at finde lysten til en baby. Som du selv skriver, så kommer det nok, hvis det er din baby. Og selv hvis ikke det kommer, så er det jo en afgrænset periode, hvor de er babyer. Som du også selv skriver, så drejer det dig mest om det første halve til hele år. Du skriver at du ikke orker en graviditet mere og en barsel med alt hvad der følger med af ensomhed og praktik. Har I talt om denne del? Kan du og din mand lave nogle aftaler, om at han tager sig af/ gør x, z, y, så du måske kan fokusere mere på at have det rart (så vidt muligt) under graviditeten og barslen? Du skriver også at du er bange for at føde, selvom du har haft drømmefødsler. Måske er der alligevel noget fra dine tidligere fødsler, der skal bearbejdes, så du kan få ændret din forventning. Dette kan en jordemoder, privat praktiserende jordemoder eller doula hjælpe med. Du spørger hvordan I træffer en beslutning. Din mand vil gerne have barnet, du er i tvivl. Det er helt normalt at være i tvivl og føle sig usikker på fremtiden, når man bliver ramt af en livsomvæltning, og det er en graviditet. Uagtet hvad du vælger, så vil denne graviditet have været der. At få en abort sletter ikke fortiden, derfor skal du også overveje, hvad det kan komme til at betyde for jeres forhold, hvis I vælger at afbryde graviditeten.  Dette kommer desværre som en overraskelse for nogle. Læs evt. nogle af brevene i kategorien "Efter abort" Gravid og i tvivl? Skriv til Abortliniens brevkasse. Det er selvfølgelig forskelligt, hvordan kvinder og familier bliver påvirket af en abort. Der er mange forskellige overvejelser i spil.  Jeg håber I kan træffe den beslutning der er rigtig for jer. Hvis du har lyst til at tale om din overvejsler med en udefrakommende er du velkommen til at ringe til vores telefonlinje på 48 39 48 48 torsdag til søndag kl. 19-22 De bedste hilsner Maria Kofod Primdahl, leder af Abortlinien.  
Vil jeg overhovedet have barn nr. 2?
27. april 2026
Hej alle 🌿 Jeg skriver her, fordi jeg virkelig har brug for at høre andres tanker og erfaringer – jeg står i et dilemma, som fylder rigtig meget hos mig lige nu. Jeg har en datter på 3 år, som jeg elsker over alt på jorden. Vi har en virkelig god hverdag som familie – ro, overskud og nærvær. Jeg nyder så meget at kunne være 100% til stede for hende og følge hende i alt det, hun er i lige nu. Min mand har altid forestillet sig, at vi skulle have to børn. Jeg har nok altid været mere i tvivl, men har også tidligere haft perioder, hvor jeg tænkte, at det nok skulle være sådan. På det sidste har jeg dog faktisk fundet ro i tanken om, at vi “bare” er os tre – og jeg har haft det virkelig godt med den tanke. Nu står vi så i en situation, hvor jeg er gravid meget tidligt (uge 5). Og jeg kan mærke, at det sætter gang i rigtig meget i mig. Hvis jeg skal være helt ærlig, så kan jeg ikke mærke lysten til et barn mere. Jeg kan faktisk mærke en lettelse ved tanken om, at vi ikke skal have flere. Samtidig får jeg dårlig samvittighed – både overfor min mand, som egentlig gerne vil have et barn mere, og overfor det “mulige liv”, der måske er startet. Noget af det, der også fylder, er:
  • Jeg er bange for at miste den ro og det overskud, vi har nu.
  • Jeg havde en periode efter min første fødsel, hvor jeg syntes, det var psykisk svært, og det er jeg bange for at opleve igen.
  • Jeg ved, at en graviditet (hvis den bliver som sidst) vil betyde, at jeg ikke kan være der for min datter på samme måde, og det gør virkelig ondt at tænke på.
  • Jeg kan faktisk ikke se et liv med to børn for mig – jeg kan kun mærke, at jeg er glad for det, vi har
Min mand har været virkelig forstående og sagt, at det ikke er det værd, hvis jeg skal have det sådan her. Men jeg kan stadig mærke skyld og tanker som: “hvad nu hvis” og “hvad kunne det være blevet til”. Så jeg tror egentlig, jeg søger jer, der måske har stået i noget lignende:
  • Har nogen af jer valgt kun at få ét barn – og hvordan har det været for jer?
  • Har nogen stået i en situation, hvor I var i tvivl om en graviditet – hvad gjorde I, og hvordan havde I det bagefter?
  • Og hvordan håndterer man den der skyld og de tanker om det, man fravælger?
Jeg håber, det giver mening. Det føles sårbart at dele, men jeg har virkelig brug for at høre, hvordan andre har oplevet det. Tak fordi I læste med 🤍

Retten til Liv

Abortlinien drives af foreningen Retten til Liv, som arbejder for at værne om livet – også før fødslen. Vi tilbyder anonym og fortrolig rådgivning, hvor du mødes med respekt, empati og åbenhed.

Vores rådgivere lytter uden fordømmelse og giver dig viden og støtte, så du kan træffe dit eget valg. Hos os bliver du aldrig presset eller manipuleret – kun mødt i din situation.

Velkommen til Abortliniens anonyme brevkasse.

Det er her du skriver dit spørgsmål. Dit spørgsmål vil blive besvaret anonymt og lagt på hjemmesiden hurtigst muligt. Der kan gå op til en uge.

Brevkassen pop-up

Skriv til brevkassen

Emne