Hvor er de følelser, der fik mig til at vælge abort?

7. oktober 2025
Hej. Jeg skriver til jer, da det måske hjælper mig videre på min vej. Jeg har nu været sammen med samme mand i snart 13 år. Da vi i sin tid mødte hinanden gik der kun nogle måneder, og jeg blev gravid. Der var ingen af os der på dette tidspunkt var parate og jeg fik derfor en medicinsk abort. Det var noget af det værste jeg nogensinde har oplevet.
Desværre gik jeg osse hen og fortrød denne beslutning, men jeg kunne jo hverken gøre fra eller til, men måtte leve med det valg der nu var truffet. Der gik derfor ikke længe før jeg brændende ønskede mig et barn, og det skete så. Ca.1 år efter fik vi en lille pige som idag er 11år. Samtidig har vi en søn på 9.

Har altid frarådet folk at få abort

Jeg har efter min abort altid frarådet folk at få en abort, da det var noget af det mest forfærdelige. Jeg lærte at leve med det, efter vi fik vores datter. Jeg tænkte på, at havde jeg ikke fået den abort, så havde jeg ikke fået den datter, jeg nu har idag. Det lyder måske “dumt” men det var den måde jeg kom videre på.
Jeg har altid gerne ville ha 3 børn, men min mand har altid været “tilfreds” med de 2 vi nu har. Jeg må da osse indrømme at jo større de blev jo mindre blev mit ønske osse om en 3. Det sidste års tid har jeg følt mig helt overbevist om at jeg/vi ikke ville ha flere børn, da vores børn nu er så selvstændige at det giver vores familie helt andre muligheder i livet, og jeg følte heller ej at jeg ville kunne overskue det. Så skete det desværre i år at jeg gik hen og blev gravid! Det kom som et chok, jeg/vi kunne grine og græde på samme tid. Jeg havde jo sagt, ALDRIG mere abort. Så derfor fik ALLE det at vide da jeg var i uge 7. De blev overrasket men glade.

Ny graviditet blev helt uoverskuelig

Men efter 2 dage, gik alt ned af bakke for mig, jeg kunne ikke overskue det, og overvejede igen en abort, kirugisk. Min Mand ville støtte mig uanset, men kunne samtidig heller ikke overskue det. Jeg havde det fysisk og psykisk rigtig rigtig dårligt. Jeg kunne kun se alt det “dårlige” i igen at skulle ha en lille baby i huset, og på samme måde havde min mand det pludseligt. Jeg endte med en abort i 10. uge. Da jeg kom hjem havde jeg det fint, ingen kvalme eller andet. Dagen efter gik alt galt. Jeg kunne ikke finde alle de dårlige ting frem mere om det at skulle være mor til 3.

Hvorfor troede jeg, at vi ikke kunne klare det?

Alle mine tanker gik på, at det kunne vi da sagtens ha klaret…osv. Jeg leder og leder for at finde frem til følelse, jeg havde op til aborten, men jeg kan ikke finde dem overhovedet ! Er bare rigtig rigtig ked af det, jeg har gjort. Denne gang ved jeg slet ikke hvordan jeg skal komme videre. Denne gang kan jeg ikke leve videre med denne store ting, jeg har gjort og bruge mine børn som “undskyldning”. Indvendig har jeg et kæmpe ønske om at blive gravid igen. Alle følelserne er en stor fortrydelse, så meget en fortrydelse. Ved ikke hvad jeg egentlig spørg om, men måske et råb om hjælp.
Hej
Det er en meget svær situation, du står i. Du har fornylig fået en abort, selvom du havde lovet dig selv, at du aldrig mere skulle have abort. Du led og fortrød første gang, og nu anden gang er det måske endnu værre for dig. Hvor er det trist, at der ikke var nogen, der kunne støtte dig til at stå ved dig selv og beholde barnet, da du midt i graviditetsgenerne ikke kunne overskue barn nr 3. Hvad kan du gøre?

Skriv dine tanker ned

Du kan fortsætte, som du gør her: Skrive ned hvordan du har det, hvad du føler og tænker. Skriv evt noget til det lille liv. Tal med nogle, der tager dig alvorligt, og ikke negliserer og siger, at det var jo det bedste osv. Læs evt Efter abort og læs evt i brevkassen om andres erfaringer med abort. Måske du har haft en støttesamtale gennem din læge? Nogle har gavn af at tale med en psykolog, hvis det er en psykolog, der anerkender abortens høje pris. Nogle har gavn af at tale med en præst om skyld og tilgivelse fra Gud. De oplever sig sat frie til at leve videre. Hvis du ønsker at tale med en præst i nærheden af dig, kan Abortlinien henvise til en.
Hvordan har din mand det? Havde I fortalt Jeres børn, at du var gravid?
Håber det bedste for dig. Du er velkommen til at skrive igen til post@abortlinien.dk
Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske

Spørgsmål fra andre i samme situation

Her kan du læse de seneste spørgsmål fra andre, der har stået i en lignende situation. Måske kan deres tanker og svar fra brevkassen hjælpe dig videre – eller give dig mod på selv at skrive ind.

Graviditet efter abort
10. november 2025

Spørgsmål:

Hej. Jeg fik en kirurgisk abort for 3,5 uge siden, da graviditeten var gået til. Er det muligt at få ægløsning inden hcg er helt ude af kroppen? Altså er det muligt at blive gravid igen inden hcg er helt ude af kroppen?

Svar:

Hej Det er trist, at graviditeten gik til. Jeg vil opfordre dig til at kontakte din læge med dit spørgsmål. Typisk kommer ægløsning 2-4 uger efter aborten. Håber du snart bliver gravid igen og at alt forløber uden komplikationer. Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske
Følelser efter abort
6. november 2025

Spørgsmål:

Jeg ønsker at komme ud med mine følelser efter abort

Svar:

Hej Det lyder til, at du har fået det svært efter abort. Det oplever mange kvinder. Læs evt. i brevkassen om andres erfaringer med abort og læs: Efter Abort Og skriv gerne igen til post@abortlinien.dk og få mere hjælp. Håber det bedste for dig. Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske
Vrede efter frivillig abort
30. juli 2025

Spørgsmål:

Hej Brevkasse Er det normalt at opleve en form for total vrede på en selv og den partner som har været indblandet i. Det var en fælles beslutning vi to da timingen ikke var den rigtige for nogle af os, men han er begyndt og se med en ny pige og de har snakkede om børn ude i fremtiden jeg ved bare ikke hvordan min krop vil reagere på at se "faren" til mit "barn" skulle være far til et levende barn. Ved godt det er to store spørgsmål, men er virkelig i tvivl, om det er mig som er helt på afveje eller om det er normale reaktioner og om nogle har prøvet noget ligne.  

Svar:

Hej Du er slet ikke på afveje. Det er helt naturligt at reagere psykisk efter abort, også selvom aborten var en fælles beslutning. Typiske reaktioner er fortrydelse, sorg, skyld, tomhed og vrede, både overfor en selv og overfor partneren. At din partner hurtigt efter aborten, taler om børn i fremtiden med ny kæreste, er oplagt en svær situation. For, hvorfor skulle Jeres ufødte barn ikke leve, når et andet senere skal? Hvem kan du tale med om din vrede? Læs evt. i brevkassen om andres erfaringer med abort og læse evt. her: Efter abort. Du er velkommen til at skrive igen til post@abortlinien.dk og du kan ringe til Abortlinien 48394848 Håber det bedste for dig. Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske  

Retten til Liv

Abortlinien drives af foreningen Retten til Liv, som arbejder for at værne om livet – også før fødslen. Vi tilbyder anonym og fortrolig rådgivning, hvor du mødes med respekt, empati og åbenhed.

Vores rådgivere lytter uden fordømmelse og giver dig viden og støtte, så du kan træffe dit eget valg. Hos os bliver du aldrig presset eller manipuleret – kun mødt i din situation.