Tunge tanker efter spontan abort. Blev gravid med hormonspiral.

Tunge tanker efter spontanabort

24. august 2018

GRUNDINFO: Jeg er 19 år gammel og har et dejligt forhold med en fyr på 25. Vi bor hver for sig.

Hejsa. I sidste måned fandt min kæreste og jeg ud af at vi ventede os. Det hele var meget forvirrende eftersom at jeg har hormonspiral. Men alle teste var positive. Vi bestilte en tid til lægen, da man jo ikke kan beholde et barn ved hormonspiral. Nogle dage inden tiden begyndte jeg at bløde og få det meget dårligt, og det var så en spontan abort informerer min læge mig om.

Nu er det en måned siden men jeg har det stadigvæk dårligt psykisk, jeg har ikke lyst til at lave noget eller være sammen med nogen og har en stor trang til at spise usundt. Alt i alt sådan som jeg har haft det ved en tidligere depression.

Min kæreste ved ikke hvordan jeg har det, da han ved tidligere problemer har sagt at jeg overdriver og at det er længe siden det skal jeg ikke tænke på osv. Jeg ved simpelthen ikke hvordan jeg skal snakke med ham om det. Og kan det have sin rigtighed at jeg stadigvæk føler mig så ramt af denne hændelse? M.v.h S

Hej
Du har det psykisk dårligt efter spontan abort, lige så dårligt, som du har haft det ved tidligere depression. Og ja, det er helt normalt, at kvinder reagerer på spontan abort.

Det lyder meget ensomt, at du ikke kan tale med din kæreste om det. Det vil jeg meget opfordre dig til, at du tager hul på. I er begge ansvarlige for, at du blev gravid, uanset prævention. Hans holdning om, at du overdriver og at du ikke skal tænke på det, er ikke særlig empatisk. Er du “tilfreds” med det? I har et dejligt forhold, skriver du. Så må han tage sig godt af dig, når du reagerer efter aborten, i det mindste ved at lytte til dig og tage dig alvorligt. Evt tage med dig til læge.

Hvem har du ellers talt med? Måske kan det hjælpe dig at skrive noget ned om, hvad du føler og tænker. Læs evt om andre kvinders erfaringer med spontan abort. Hvad har hjulpet dig ved din tidligere depression?

Overvej sammen med din kæreste, hvad I vil gøre, hvis du bliver gravid igen?
Du er velkommen til at skrive igen til post@abortlinien.dk

Håber det bedste for dig.
Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske

Spørgsmål fra andre i samme situation

Her kan du læse de seneste spørgsmål fra andre, der har stået i en lignende situation. Måske kan deres tanker og svar fra brevkassen hjælpe dig videre – eller give dig mod på selv at skrive ind.

Pletblødning efter abort

8. juni 2026

Spørgsmål

Hej. Jeg ønsker råd omkring et langvarigt blødningsforløb efter medicinsk abort. Jeg fik den 4. april konstateret missed abortion ved scanning. Jeg skulle have været ca. 10 uger henne, men fosteret var gået til grunde omkring uge 8. Jeg startede medicinsk abort, men første behandling tømte ikke livmoderen helt, så jeg fik en ny omgang medicinsk behandling. Ved kontrol den 25. april kunne man stadig se rester i livmoderen, men man vurderede, at de sandsynligvis ville komme ud med næste menstruation. Siden da har jeg haft vedvarende pletblødning. Den 10. maj fik jeg kraftig blødning i ca. 2 dage efterfulgt af lettere blødning. Den 19. maj fik jeg igen kraftig blødning i ca. 2 dage, hvorefter det igen aftog til pletblødning. Jeg blev scannet den 21. maj, hvor man ikke længere fandt rester af graviditetsvæv. Man kunne se blod i livmoderen, som blev tolket som gammelt blod, og man vurderede, at blødningen skyldtes efterforløbet efter den medicinske abort. Jeg har siden fortsat haft daglig pletblødning, primært mørkerødt/brunligt blod og enkelte små klumper. Jeg har ingen feber, ingen lugtgener og ingen smerter. Jeg tog en graviditetstest i går, som var negativ. Er det normalt at pletbløde i så langt tid ? Hvad kan jeg gøre for at stoppe det og får nor al menstruation igen.. jeg vil gerne blive gravid igen

Svar

Hej Det er trist med din abort, og forståeligt, at du er frustreret over det lange efterforløb. Med scanningen d. 21. maj og det, at du ikke har infektionstegn, er der formentligt ingen grund til bekymring. Hvis pletblødningen (med klumper) ikke er ophørt 3 uger efter scanningen vil jeg foreslå dig at kontakte lægen igen. Håber, du snart er på "den anden side" og at du bliver gravid med ukompliceret forløb. Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske

Abortfortrydelse

29. april 2026

Spørgsmål

Hej, jeg er 41 år gammel og har to børn på næsten 4 og 7 år. Livet har været godt, og selvom jeg nogle gange forestillede mig tre børn, blev jeg fuldstændig overrasket, da jeg blev uplanlagt gravid og gik i chok og med en lammende angst. Efter 8 dage kunne jeg ikke håndtere alle de negative tanker og fik en abort (i 5. uge), hvilket min mand har støttet, men ikke selv ville have valgt. Umiddelbart efter fortrød jeg det, men prøvede at lægge det i baghovedet. Men nu kan jeg ikke få det ud af hovedet; hvordan jeg nu ville være i ti uger, hvordan jeg ikke gav min søn chancen for at blive storebror. Jeg tror, at min første menstruation snart kommer, hvilket kan få tankerne til at eskalere. Har andre haft det sådan, og hvor lang tid tog det at slutte fred med det? Jeg overvejer endda, om vi skal prøve at få en baby, men jeg ved, at det skal sættes på pause, da det er mine hormoner og ikke mit hoved, og jeg ved, at det ikke kan erstatte det, jeg allerede har valgt at stoppe.

Svar

Hej Det lyder hårdt for dig. Du har fortrudt din hurtige beslutning om abort, og det fylder meget for dig. Måske også for din mand? Og ja, mange andre har som dig fortrudt deres abort. Mange vælger (for) hurtigt abort ved uventet graviditet. Kaostanker kan fylde, graviditetshormoner giver mange slags følelser, mange forestiller sig, at en abort spoler tiden tilbage til før graviditeten. Men mange oplever som dig at fortryde. Og endda overveje ny graviditet. Hvor lang tid det tager at slutte fred med sin beslutning, er meget individuelt. Læs evt. her https://abortlinien.dk/efter-abort/ Vær tålmodig med dig selv. Hvem kan du tale med? Håber det bedste for dig. Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske

Spontan bort og ujævn cyklus

8. april 2026

Spørgsmål

Hej Jeg fik en spontan abort i uge 7+4 for ca. fire måneder siden. Jeg fik menstruation igen en måned efter, men siden har min cykluslængde været uregelmæssig. Den var helt regelmæssige før graviditetstabet. Er det normalt?

Svar

Hej Det er trist med din spontane abort. Menstruationscyklus kan ændre sig efter graviditet. Det er ikke mange cyklusser, du har haft, efter din abort, så måske det snart ændrer sig til mere regelmæssighed. Tal evt. med din læge om det. Måske du har været gravid igen og aborteret meget tidligt... Håber det bedste for dig. Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske

Retten til Liv

Abortlinien drives af foreningen Retten til Liv, som arbejder for at værne om livet – også før fødslen. Vi tilbyder anonym og fortrolig rådgivning, hvor du mødes med respekt, empati og åbenhed.

Vores rådgivere lytter uden fordømmelse og giver dig viden og støtte, så du kan træffe dit eget valg. Hos os bliver du aldrig presset eller manipuleret – kun mødt i din situation.