Stille sorg efter abort

7. oktober 2025
Hvad skal jeg gøre? Jeg er 17 år og jeg har i julen d. 22/12 fået en abort.
Jeg har langt tilbage haft drømme om at jeg ville blive gravid som 17 årig og føler, jeg selv er skyld i det selvom, det var en ufrivillig graviditet.
Når jeg kigger tilbage, er det fuldstændigt åbenlyst, at jeg gerne ville have barnet. Men i situationen handlede jeg forkert, fordi min kæreste, som kun er 18, åbenlyst ikke var klar til det. Og så fordi jeg godt kan se ulemperne ved at være ung mor.
Altså min kæreste sagde, at han ville være der, hvis jeg valgt at få det. Men han gav ligesom bolden over til mig. Jeg har aldrig fortrudt noget så inderligt helle mit liv som,det at få abort. Jeg føler jeg har midstet al min livsglæde/lyst.
Jeg bliver trist hver gang jeg ser små børn eller gravide mødre og det eneste jeg ønsker er at spole tiden tilbage og vælge om eller blive gravid igen.
Hvor kan jeg søge hjælp og hvad skal jeg gøre med mit inderlige ønske om at få et barn?.
er bange for jeg er ved at få et sammenbrud føler mig aldrig rigtig glad.
Hej! Ja, det er rigtig svært, det du oplever. Og det er en oplevelse du deler med mange piger/kvinder, der som du har fået en abort. Det, du skriver om, er helt almindelige reaktioner efter en abort. Og det kommer bag på mange at aborten har så høj en pris. At det de troede var en løsning på en svær situation, skabte mange svære problemer. Mange oplever som du, at de fortryder deres abort og bare ønsker at blive gravide hurtigt igen. -Men det er sikkert ingen løsning med en ny hurtig graviditet.

Reaktioner efter abort skal tages alvorligt

Typiske reaktioner efter en abort er sorg, savn, tomhed, skyld og evt vrede, hvis man er blevet presset til en abort imod ens vilje. Det er reaktioner, der skal tages alvorligt. Du beskriver, det du oplever, som en stille sorg og selvfølgelig skal du ikke åbne op for din sorg til alle mennesker. Men det er nok vigtigt for dig, at har nogle, du kan tale med om, hvordan du har det. Nogle, der forstår, hvordan du har det og tager dig og dine følelser og tanker alvorligt. Nogle har glæde af at tale med en præst om skyld og tilgivelse.
Hvis du har lyst til det, kan Abortlinien henvise til en præst i nærheden af, hvor du bor. Måske du kan tale med din læge? Det kan også være til hjælp for nogle at skrive noget ned om, hvad de tænker og føler.
Håber det bedste for dig.
Du er velkommen til at skrive igen til post@abortlinien.dk. Du kan også ringe til Abortlinien 48394848 og tale med en erfaren rådgiver om din situation.
Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske

Spørgsmål fra andre i samme situation

Her kan du læse de seneste spørgsmål fra andre, der har stået i en lignende situation. Måske kan deres tanker og svar fra brevkassen hjælpe dig videre – eller give dig mod på selv at skrive ind.

Graviditet efter abort
10. november 2025

Spørgsmål:

Hej. Jeg fik en kirurgisk abort for 3,5 uge siden, da graviditeten var gået til. Er det muligt at få ægløsning inden hcg er helt ude af kroppen? Altså er det muligt at blive gravid igen inden hcg er helt ude af kroppen?

Svar:

Hej Det er trist, at graviditeten gik til. Jeg vil opfordre dig til at kontakte din læge med dit spørgsmål. Typisk kommer ægløsning 2-4 uger efter aborten. Håber du snart bliver gravid igen og at alt forløber uden komplikationer. Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske
Følelser efter abort
6. november 2025

Spørgsmål:

Jeg ønsker at komme ud med mine følelser efter abort

Svar:

Hej Det lyder til, at du har fået det svært efter abort. Det oplever mange kvinder. Læs evt. i brevkassen om andres erfaringer med abort og læs: Efter Abort Og skriv gerne igen til post@abortlinien.dk og få mere hjælp. Håber det bedste for dig. Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske
Vrede efter frivillig abort
30. juli 2025

Spørgsmål:

Hej Brevkasse Er det normalt at opleve en form for total vrede på en selv og den partner som har været indblandet i. Det var en fælles beslutning vi to da timingen ikke var den rigtige for nogle af os, men han er begyndt og se med en ny pige og de har snakkede om børn ude i fremtiden jeg ved bare ikke hvordan min krop vil reagere på at se "faren" til mit "barn" skulle være far til et levende barn. Ved godt det er to store spørgsmål, men er virkelig i tvivl, om det er mig som er helt på afveje eller om det er normale reaktioner og om nogle har prøvet noget ligne.  

Svar:

Hej Du er slet ikke på afveje. Det er helt naturligt at reagere psykisk efter abort, også selvom aborten var en fælles beslutning. Typiske reaktioner er fortrydelse, sorg, skyld, tomhed og vrede, både overfor en selv og overfor partneren. At din partner hurtigt efter aborten, taler om børn i fremtiden med ny kæreste, er oplagt en svær situation. For, hvorfor skulle Jeres ufødte barn ikke leve, når et andet senere skal? Hvem kan du tale med om din vrede? Læs evt. i brevkassen om andres erfaringer med abort og læse evt. her: Efter abort. Du er velkommen til at skrive igen til post@abortlinien.dk og du kan ringe til Abortlinien 48394848 Håber det bedste for dig. Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske  

Retten til Liv

Abortlinien drives af foreningen Retten til Liv, som arbejder for at værne om livet – også før fødslen. Vi tilbyder anonym og fortrolig rådgivning, hvor du mødes med respekt, empati og åbenhed.

Vores rådgivere lytter uden fordømmelse og giver dig viden og støtte, så du kan træffe dit eget valg. Hos os bliver du aldrig presset eller manipuleret – kun mødt i din situation.