Jeg fik en abort…. men igen….? 

7. oktober 2025
Kære Brevkasse. Jeg er en ung kvinde, der glæder sig til at skulle have børn og skabe min egen familie. Siden jeg mødte min kommende mand, har både ham og jeg gået og drømt om at skulle have børn sammen.

En abort vi bare burde få

I foråret blev jeg uventet gravid. Det kom som et chok, og på det tidspunkt tror jeg ikke, jeg nåede at mærke efter. Men jeg fik en abort, for det BURDE VI BARE FÅ. Tidspunktet var forkert og nååh ja så var der jo også de der familieproblemer. Især frygten for, at vi ikke kunne skabe et trygt og godt miljø for en lille på daværende tidspunkt, gjorde beslutningen klar og “nem” for os.
Jeg fik en abort. Og det var og er det værste jeg nogensinde har gjort.. Jeg var så ked af det og er stadig ked af det over vores beslutning. Og jeg føler at min kommende mand, som er så kærlig og beskyttende og forstående som enhver mand burde være (i mine øjne) ja selv ham føler jeg, forsøger at feje det væk eller er uforstående overfor den smerte det var. Men sket er sket og jeg besluttede mig for at det aldrig kunne ske igen og at jeg for evigt ville være i “gæld” overfor det barn.
Jeg kan ikke tåle p-piller og min kobberspiral gjorde mig uduelig i 5 dage om måneden og gav mig lav blodprocent + vilde smerter, så efter aborten gik jeg med tankerne omkring den skide hormonspiral. Den står stadig på min to-to liste som nummer 1! Jeg købte nogle kondomer til min kommende mand på kondomeriet og dem brugte vi ikke. Når jeg lagde op til det blev det lidt grinende og fjoget fejet hen af en af os… vi legede ikke bare, vi legede med ilden.

Gravid igen

Skæbnen ville så at det skulle få betydning for os OG SELVFØLGELIG.. Jeg er en ung kvinde i den fødedygtige alder, han en lidt ældre fyr med god fysik, begge super forelskede og glade for hinanden på alle punkter og meget lystne. VI VIDSTE DET JO GODT, gynækologen havde endda sagt til mig: “hvis I fortsætter på samme måde, så bliver du gravid igen inden længe”.
I weekenden tog jeg en test. Min menstruation var udeblevet. 3 positive test. Min verden er faldet helt sammen. Erindringen om aborten, jeg fik for bare 4 måneder side, kommer op. Den fylder og gør ondt og gør mig ked af det og meget meget bange. Jeg havde svoret jeg aldrig ville udsætte mig selv for dét igen. Jeg havde svoret jeg aldrig ville få en abort igen.
Og nu er jeg så i situationen. Det er samme omstændigheder der gør sig gældende.. min familie og dens problemer og udfordringer. Vi er ikke rigtigt klar til at få et barn, det ved jeg. Inderst inde ved jeg også godt hvad der er bedst og mest optimalt for os. Min mand siger det mellem linjerne med tårer i øjnene medens han forsøger at overbevise mig om at han ikke prøver at overbevise mig om hvad jeg/vi bør gøre.

Samme kaos, men kan ikke bære tanken om abort

På den ene side kan jeg slet ikke bære tanken om endnu en abort. På den anden side kan jeg ikke bære tanken om et barn i utrygge rammer med en mor og far der ikke er faldet på plads og har fået deres eget liv til at fungere i solskinnets lys såvel som bag vores egne trygge tremmer. Jeg ved godt dette forum handler om aborten, men tankerne omkring vores omstændigheder og vilkår fylder også for mig.. hvordan kan jeg være det bekendt at overhovedet overveje at skulle beholde barnet.
Jeg er splittet. Og virkelig ked af det. Jeg græder hver dag og kan slet ikke fokusere på mit liv og min hverdag. Jeg er helt ødelagt og jeg føler der er noget inde i mig der er helt forkert.. det er gået i stykker. Jeg ved slet ikke hvad jeg skal gøre. Jeg er ikke i tvivl om, at havde omstændighederne omkring os ift trygge rammer med mere været i orden, ville jeg beholde barnet. NO QUESTION. Så hvordan kan jeg være så meget i tvivl?

Hvad er det der er egoistisk her?

Er jeg egoistisk?? Min kommende mand sagde den anden aften, at det er egoistisk at få et barn bare fordi man lavede en fejl, og at man skal være mere ansvarsfuld og ligesom “feje for egen dør” (ved ikke om ordsproget er rigtig brugt her).
Jeg tror jeg synes man omvendt er egoistisk hvis man VIDSTE at man legede med ilden og så bare vælger og vrager (ift aborten vs at beholde barnet og tage det ansvar der følger med) når man brænder fingrene for hårdt og vælger det der er nemmest. For det synes jeg jo måske den abort er.. den nemme løsning nu er her.. men jo også svær. ligesom at beholde barnet er nemt og svært.
Jeg var til gynækologen i dag og jeg er ca 5 uge henne, så jeg har ca 2 uger til at beslutte om det skal være abort eller ej. Jeg har virkelig brug for hjælp. Og en skulder at græde ved. Jeg håber I kan hjælpe eller komme med gode råd eller henvise til et sted hvor man kan få snakket om det. Jeg kan jo ikke gøre det igen. Men måske bør jeg?
Hej
Du er gravid og din verden er helt faldet sammen, fordi du ikke kan overskue at beholde barnet og fordi du ikke ønsker abort. Overvej, hvorfor det kan være så uoverskueligt at tage imod et barn om 8 mdr.
Du er sammen med faderen, I vil hinanden og ønsker familie sammen. Barnet kommer før planlagt, men det gør mange børn. For 4 mdr. siden fik du abort, det værste du nogen sinde har gjort, som du stadig er ked af, og som du har svoret aldrig at ville gøre igen.

Lyt til dig selv

Lyt til dig selv. Stå ved dig selv. Og brug graviditetstiden til at gøre, hvad du/I nu har at gøre i fht Jeres famileproblemer og udfordringer. Brug tiden til at forberede Jeres parforhold til at blive familie, undersøg evt PREP, der er et godt parkursus. Du og din kommende mand har haft sex uden prævention, selvom I vidste, at du let kunne blive gravid igen. Dette ønsker du at tage ansvar for ved at beholde barnet. Og det er ikke egoistisk at passe på sit ufødte barns liv.
Din kommende mand, vil gerne støtte dig, lyder det til. Tag ham på ordet. Han kan vel heller ikke ønske, at du endnu engang skal udsætte dig (og Jer) for “det værste du har gjort”.
Du er velkommen til at skrive igen til post@abortlinien.dk og du kan ringe til Abortlinien 48394848
Håber det bedste for dig.
Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske

Spørgsmål fra andre i samme situation

Her kan du læse de seneste spørgsmål fra andre, der har stået i en lignende situation. Måske kan deres tanker og svar fra brevkassen hjælpe dig videre – eller give dig mod på selv at skrive ind.

Ønsker ikke flere børn, men heller ikke abort
25. november 2025

Spørgsmål:

Hej Jeg står i den situation at jeg er blevet uventet gravid. Jeg har i forvejen 3 børn og er gift med børnenes far. Han ønsker ikke endnu et barn men støtter mig i det valg jeg træffer. Problemet er bare, jeg ønsker ikke endnu et barn. Jeg har nok i de børn vi har, jeg mangler ikke noget. Jeg ønsker bare heller ikke en abort, jeg er bange for at fortryde det og føler at jeg vil tage livet af et barn ved at få en abort.. hvorfor har det barn ikke ret til livet?..

Svar:

Hej Uventet gravid, og ønsker hverken barn eller abort. Din mand ønsker heller ikke flere børn, men vil heldigvis støtte dig, hvis du beholder barnet. Hvor længe har du kendt til graviditeten? Måske ser noget anderledes ud om noget tid. Hvordan vil det være for dig at tage imod nr. 4? Hvad er sværeste for dig at overskue? Er der noget, der kan gøre det nemmere for dig og Jer at overskue at tage imod barnet? Du er bange for at fortryde en abort og føle, at du tager livet af et barn ved aborten. Hvad giver dig disse tanker? Du har nok hørt sætningen: Man fortryder ikke de børn man får. Jeres 3 børn har I måske ønsket og planlagt, denne graviditet har måske rystet Jer. Men et ikke-planlagt barn kan sagtens blive både ønsket og elsket som de planlagte børn. Hvad vil du helst leve med: barn, med de glæder og udfordringer der følger, eller abort, med familien som nu, eller måske fortrydelse og den pris, det måtte have for dig og familien? Kender du nogen, der har været i samme situation, som du kan tale med? Abortlinien kan måske formidle kontakt til et par, der som Jer var rystede, da de fandt ud af, at nr. 4 var på vej. Du er velkommen til at skrive igen til post@abortlinien.dk og du kan ringe til Abortlinien 48394848 Håber det bedste for dig og Jer. Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske
Uventet gravid, selvom jeg altid har ønsket et 3. barn.
10. november 2025

Spørgsmål:

Hej jeg fandt ud af for et par uger siden at jeg var gravid. Jeg var egentlig trods ønsket om et mere kommet frem til, at det nok ikke lå i kortene. Vi har ikke rigtig brugt noget beskyttelse i over 2 år og der er aldrig sket noget så jeg følte mit lidt sikker i at det ikke ville ske, selvom der var et lille ønske. Min kæreste og far til vores to fælles børn ønsker denne graviditet selvom at der har været åbne kort over manglende beskyttelse. Jeg er lidt i chok og har været lidt bange for at fortælle min kæreste jeg er gravid, og han tog det ikke pænt. Han nævner alle grunde for at det vil ødelægge alt, han ikke kan klare det, økonomi, alle grunde til det er en dumt af mig at en del af mig hælder mod at beholde barnet. Han synes jeg skal snakke med min familie om det men at de vil mene det samme som ham. Jeg føler mig alene om at træffe en svær beslutning og lidt at please ham fordi jeg er ked af det og det han siger er ubehageligt og får mig til at føle mig som en taber der ikke kan holde til et til barn. Jeg har mine udfordringer, men jeg synes selv jeg er en god mor og jeg elsker mine børn så højt. Men jeg får hurtigt følelsen af at jeg ikke er god nok. Min kæreste er tit under samtalen om at beholde barnet, sød og trøster mig kort for han går tilbage i at jeg er egoistisk og ikke burde beholde barnet. Jeg står uden job pt. Og er i sidste stadie i forhold til at søge flexjob og mangler kun at får et godkendt. Jeg havde et job indtil sidste uge, men de havde ført mig bag lyset og var ikke sikre på de kunne give mig flere end 3 timer, de håbede på jeg blev ved med at arbejde gratis for resten af timerne. Så det er en dum situation. Barn nr 3 ville måske udskyde min jobsituation, måske ikke da den slags tager tid. Der er en chance for jeg er samme sted og 2 år. Jeg har selvfølgelig nogle psykiske udfordringer der gør jeg ikke kan arbejde mere en 12 timer, men det føler jeg ikke barn nr 3 ville ændre. Jeg kan til dels arbejde 12 timer så jeg er en god mor til mine børn. Min kæreste synes dog han føler han allerede er far til 2,5. Det er virkelig hårdt at høre. Jeg har aldrig ønsket at have en diagnose og udfordringer og jeg vil rigtig gerne bare gå på arbejde og havde økonomisk ret som alle andre “normale”. Det er nok mit største ønske. Men han har ret i at mit overskud ikke er så stort som andres og at jeg er udfordret. Jeg fx. Brug for mere søvn end andre. Men jeg jeg føler mig stadig som en god og værdig mor. Så det gør ondt at høre. Vores økonomi er noget min kæreste lægger meget vægt på. Vi har ikke fælles økonomi, så han har meget og jeg har en del mindre. Så barn nr 3 er presset økonomisk for mig, han synes også det er det for ham. Jeg får ingen økonomisk støtte til børnene da han tjener for meget og vi vores husstand derfor ligger for højt. Økonomi er generelt er ømt punkt hvor han nemt kan blive sur og lidt ubehagelig. Pengene er hans kun, dog kan han være gavmild når det er noget han ønsker. Vi er ikke fælles eller lige og at jeg ikke bidrager. Jeg føler mig tit lille og utilstrækkelig, så det er svært oveni udfordringer jeg ikke har valgt og ikke kan trylle væk. (Jeg lider af sværere Adhd og lidt angst. Tænker det har en betydning her og giver forståelse).Så det er svært at vælge at beholde en graviditet jeg selv er lidt i chok over. Og jeg har været lidt bange for at fortælle min kæreste jeg er gravid, og han tog det heller ikke pænt. Og ovenstående ting høre jeg hele tiden for. Men får også af vide beslutningen er min. Men når jeg siger, jeg forstår hvorfor der grund for abort, men at jeg ønsker at beholde det. Kommer alt det negative og han er tydeligt skuffet. Hvilket jeg godt forstår. Det er bare stadig svært når han trøster mig et øjeblik og nævner hvorfor jeg ikke kan “klare” eller har råd til barn nr. 3 det næste øjeblik. Ting der også bliver nævnt er at jeg svigter mine to andre børn (5 og 7 år). Det gør ondt fordi jeg elsker dem. Jeg føler mig presset og alene. Føler ikke jeg kan gå til min familie da han siger de vil give ham ret. Jeg føler kun jeg kan få fred hvis jeg får en abort. Jeg føler ikke jeg har ret til at beholde barnet og alle vil se skævt til mig hvis jeg gjorde. Lidt som om jeg ikke er værdig som menneske. Jeg har som ung for mange år siden fået en abort og det var rigtig svært og det satte sine skår i mig psykisk. Jeg blev presset ret voldsomt af min ekskæreste der var faren dengang. Og jeg fortrød, valgte gik først op for mig efter og jeg kunne ikke tænke klart før efter valget var taget. Beklager det blev så langt.

Hej Hvor lyder det svært for dig. Både med den uventede graviditet og jeres forhold. Det er ikke ansvarligt af din kæreste at presse dig til abort, og "ikke tage graviditeten pænt", når I er to om ikke at have beskyttet jer. Du er udfordret på flere områder, og mange vil nok sige som din kæreste (og måske din familie), at abort er bedst. Men, det er dig, der er gravid, og beslutningen er din, som din kæreste også siger, alligevel føler du ikke, du har ret til at beholde barnet. Du er tidligere presset til en abort, som du fortrød og som satte sig psykiske skår i dig. -Det kan du risikere igen, og det kan få betydning for din familie også. -Hvad tænker din kæreste om det? Du føler dig tit lille og utilstrækkelig, presset og alene, ikke værdig som menneske, og din kæreste kan blive sur og ubehagelig omkring økonomi. Det lyder meget bekymrende. Har I overvejet at få hjælp til jeres forhold? Ved din sagsbehandler, hvor svært du har det? Jeg vil foreslå dig at tale med en, som du har fortrolighed med, en, der vil lytte til dig og til dit ønske om at beholde barnet. Hvilken hjælp vil du have brug for? Måske Abortlinien kan skaffe dig en støtteperson eller støttefamilie, der kan give praktisk hjælp? Du er velkommen til at skrive igen til post@abortlinien.dk og du kan ringe til Abortlinien 48394848 og tale med en rådgiver om din situation. Håber det bedste for dig og jer. Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske
Uventet gravid med 3. barn
24. oktober 2025

Spørgsmål:

Jeg har i går aftes fundet ud af, at jeg er gravid med 3. Barn. Jeg har længe gået med tanken omkring 3. Barn, men været i tvivl. Min mand har længe været afklaret om ikke at ønske et 3. Barn. Nu står vi i denne situation og er meget i tvivl. Jeg har brug for objektiv råd og vejledning. Kan jeg få det hos Jer?

Svar:

Hej Du har lige fundet ud af, at du er gravid, hvordan var det for dig? Før du blev gravid, har I talt om 3. barn, og ikke begge været afklarede. Din mand ønskede ikke nr. 3, men nu da nr. 3 er på vej, hvad tænker han da? Hvad gjorde dig i tvivl om, hvorvidt du ønskede nr. 3? Hvad tænker du om abort? Hvordan tror du, du ville have det efter en abort? Hvad gør, at din mand ikke har ønsket et 3. barn? Vær opmærksom på, at jeres viden om graviditeten er helt ny og at I derfor nok begge er noget chokerede. Om nogen tid kan det hele se anderledes ud, når “chokket” har lagt sig. Brug tid på at tale sammen om jeres muligheder. Har I fortrolige, evt. med mere end 2 børn, som I kan tale med? Læs evt. i brevkassen om andres erfaringer med abort. Du er velkommen til at skrive igen til post@abortlinien.dk og du kan ringe til Abortlinien 48394848 og tale med en rådgiver. Håber det bedste for dig og Jer. Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske

Retten til Liv

Abortlinien drives af foreningen Retten til Liv, som arbejder for at værne om livet – også før fødslen. Vi tilbyder anonym og fortrolig rådgivning, hvor du mødes med respekt, empati og åbenhed.

Vores rådgivere lytter uden fordømmelse og giver dig viden og støtte, så du kan træffe dit eget valg. Hos os bliver du aldrig presset eller manipuleret – kun mødt i din situation.