Gravid, enlig og med en datter i forvejen

7. oktober 2025
Hejsa
Jeg er så forvirret og føler jeg må lufte mine følelser/tanker til jer som overhoved ikke kender mig.
Jeg mistede i 2011 en baby da den sad forkert og fik fjernet venstre æggestok og æggeleder, jeg var virkelig knust da jeg ønskede mig et barn igen. Jeg har i forvejen en datter som nu er 9 år, en dejlig sund og glad pige, dog har hun nogle problemer vedr. bekymringstanker, og vi mener det er separationsangst. Men hun starter cool kids til august.
Jeg lider selv af angst og det kom i 2007, jeg har fået meget hjælp med det og føler mig godt rustet, synes ikke jeg har det så leget mere, mest i rigtig pressede situationer.

Gravid ved et uheld

Når men for at komme tilbage til mine bekymringer. Jeg har nu fundet ud af jeg er gravid efter jeg var sammen med en eller anden tilfældig mand i byen på bagsædet af en bil, kan ikke engang huske hans navn, jeg fik ikke engang hans tlf nr.
Nu er jeg gravid og min første tanke var glæde og at det var et mirakel og selvfølgelig skulle jeg beholde det. Nu har jeg vidst det i 2 uger og jeg synes jeg er kommet meget i tvivl. Min datter bliver 10 år den måned jeg skal føde i, og jeg tænker om jeg magter at starte forfra? hvad vil det gøre ved hende? Føler jeg tager frihed for hende?

Kan jeg klare at starte forfra alene?

Med mig selv er jeg bange for om jeg kan klare det, det er hårdt at få en baby ligemeget hvad folk siger! Jeg bliver fuldstændig alene om det. Jeg bekymre mig meget vedr min angst, hva nu hvis jeg får det rigtig rigtig dårligt igen. Den sker jo meget med kroppen når man er gravid.
Jeg synes det er så uvirkeligt og aner ikke hvad jeg skal gøre, jeg tænker om det smart at bringe en lille ny ind når min datter har det så svært.
Jeg er 35 år og havde egentligt sagt til mig selv at jeg ikke skulle ha flere da jeg synes det var for sent. Men nu er jeg gravid og har svært ved at straffe mit valg.

Det er virkelig svært

Jeg var egentlig 100 på at beholde det, men nu har jeg læst om medicinsk abort og puha der mange skræk historier og jeg er bange for at få det rigtig dårligt, men jeg vil gerne være vågen da jeg er bange for ikke at vågne narkosen igen og får dårlige tanker om jeg aldrig ser min datter igen.
Jeg ved godt i hverken kan sige jeg skal beholde babyen eller få en abort. Jeg synes bare det er virkelig svært at stå i denne situation.
Hej
Du er enlig mor, gravid og bekymret. Og du synes, det er rigtig svært. Du har ønsket dig et barn mere, nu er et barn på vej. Selvom faderen er et tilfældigt kort møde, var din første tanke, at det var et mirakel. Men nu er du i tvivl og overvejer abort.

Hvad vil det betyde for din datter at blive storesøster?

Du er bekymret for din store pige. Dejligt, at hun er glad og sund, og at hun skal starte i Cool Kids, hvor I forhåbentlig begge får god hjælp til hendes angst. Hvad vil det gøre ved hende at blive storesøster? Mon ikke, det overvejende vil gøre hende glad? Tager en lillesøster/lillebror frihed fra hende? Måske. Men hun får så meget andet til gengæld, hun skal ikke være enebarn, men altid have en søskend at dele liv med.

Abortlinien kunne formilde en støttefamilie

Du bekymrer dig også for dig selv. Du har haft angst, har fået god hjælp og godt styr på det, men ved, at du kan blive angst i pressede situationer. Det er godt at være forberedt. Den, der hjalp dig med din angst, kunne du måske få nogle samtaler med iløbet af graviditeten, som kunne styrke dig. Og ja, det er hårdt at få en baby. Og ekstra hårdt, når du er alene.
Du skriver, at du bliver fuldstændig alene, har du hverken familie eller venner, der kan/vil hjælpe? Måske kan Abortlinien formidle en støtteperson eller støttefamilie til dig. Eller du kan forhøre dig hos Home Start.
Overvej, hvad der kunne gøre det lettere for dig at overskue at beholde barnet?
Overvej, hvad du helst vil leve med, abort eller barn?

Hvad er dine tanker om abort?

Hvad tænker du om abort? Hvordan tror du, du vil have det efter en abort?
Du har læst “skrækhistorier” om medicinsk abort og blev bange for at få det dårligt. Hvad blev du bange for?
Mht det fysiske fx narkose, så behøver du ikke være bekymret. Det er meget sjældent, der sker komplikationer i forbindelse med narkose. Der er større risiko for psykiske komplikationer. Typiske reaktioner efter abort er sorg, savn, tomhed, skyld og vrede, hvis man blev presset. Læs evt i brevkassen om andres erfaringer med abort.
Du er velkommen til at skrive igen til post@abortlinien.dk og du kan ringe til en rådgiver på Abortlinien 48394848
Håber det bedste for dig.
Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske

Spørgsmål fra andre i samme situation

Her kan du læse de seneste spørgsmål fra andre, der har stået i en lignende situation. Måske kan deres tanker og svar fra brevkassen hjælpe dig videre – eller give dig mod på selv at skrive ind.

I tvivl om sen abort
15. juni 2026

Spørgsmål

Hej, Jeg er gravid i uge 17 (16+2) jeg har en kronisk smertesygsom, der gør at jeg allerede fra uge 6 har været sygemeldt fra job, og jeg kan ikke tage min medicin. Det i sig selv gøre at min graviditet er meget op ad bakke for mig. Der ud over har min mand (faren) nogle psykiske udfordringer, som er meget aktivt nu, der gør ham ustabil og ofte ender et sted med selvmordstanker. Vi har ønsket os barnet, men jeg ved simpelthen ikke om jeg kan gennemføre det og stå som mor til 3, hvis jeg pludselig står alene, og slet ikke når jeg fysisk ikke kan varetage et fuldtid er i fleksjob. Er abort det rigtige? Hvad kan jeg byde endnu et barn?  

Svar

Hej Hvor lyder det hårdt for jer. Du er næsten halvvejs i graviditeten, I har ønsket jer barnet, men situationen er meget svær lige nu og det giver dig tanker om senabort. Frygter du, at din mand gør alvor af sine selvmordstanker, siden du skriver, at du er bekymret for pludselig at stå alene med 3 børn? Din mand skal have hjælp. Får han det? Hans psykiske udfordringer er formentlig ekstra aktive bla. pga graviditeten. Hvem kan hjælpe dig lige nu, hvor du både er presset af graviditet og din mands udfordringer? Har du talt med din læge? Du spørger, om abort er det rigtige. Hvad tænker du selv om abort? Hvordan tror du, du vil have det efter en evt abort? Hvad kan du byde endnu et barn? -Formentlig alt det, du og din mand indtil nu har forestillet jer, da I planlagde nr. 3. Hvem kan du tale med? Hvem kan hjælpe dig og Jer med at opsøge den hjælp, I har brug for lige nu? Du er velkommen til at skrive igen til post@abortlinien.dk og du kan ringe til Abortlinien 48394848 Håber det bedste for dig og Jer. Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske
Ønsker abort …
15. juni 2026

Spørgsmål

Goddag. Jeg i dag har fundet ud af at jeg er gravid , menstruation forsinket 6 dag , så er det knap 5 uger måske som gravid. Bekymring er at jeg for lige knap et år siden var gravid. Jeg har en dejlig datter på snart et år, men det var hård graviditet, jeg er 41 år gammel, og desværre min mand hjælper ikke så meget ved pasning af børn... derfor min tanke er at laver abort fordi tror jeg kan ikke klar det med 2 små børn :( Men hvordan laver det uden min mand kender? 😔 V.H. Lina

Svar

Hej Du har lige konstateret uventet graviditet, og det lyder til at have rystet dig. Jeres datter er knap 1 år, graviditeten med hende var hård, du er 41 år og står ret alene med pasning af jeres datter. Derfor tænker du abort. Jeg vil opfordre dig til at give det tid, og overvej, hvad du tænker om abort og overvej jeres muligheder. Du ønsker ikke din mand skal kende til en evt abort, hvordan kan det være? Hvordan vil det være for dig og jeres forhold, hvis du får abort, uden at han ved det?  Du kan tale med din læge om dette ønske. I har en dejlig datter. Havde I talt om at få flere børn? Ved din mand, at du kunne ønske mere hjælp ift jeres datter? Hvis du/I vælger at tage imod nr. 2, hvordan kan du da få hjælp til børnene, hvis din mand ikke hjælper? Hvordan ser jeres netværk ud? Du er velkommen til at skrive igen til post@abortlinien.dk og du kan ringe til Abortlinien 48394848 Håber det bedste for dig og Jer. Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske
I tvivl om barn nr. 4
5. maj 2026

Spørgsmål

Jeg har lige opdaget at jeg er gravid med nummer 4. Det var IKKE planlagt. Min umiddelbare grundfølelse er at jeg ikke magter det, min mand har det på samme måde. Men samtidig er ingen af os glade for idéen om at få det fjernet. Vi har i forvejen 3 drenge på 7, 5 og 2 år. Min mand kommer først hjem fra arbejde lige inden de bliver puttet om aftenen. Jeg har planer om måske at skulle starte på studie til februar efter at have været gået hjemme næsten siden den første, og tanken om at skulle starte forfra igen virker lidt uoverskuelig. Og så fylder en masse tanker om vi kan være der nok for alle 4 også. Økonomien fylder også en del. Ikke fordi vi er af den overbevisning at de har brug for at vi køber en masse nyt legetøj osv, jeg er stor forbruger af genbrug. Men det er fx et eventuelt ekstra efterskoleophold(om mange år), et større hus, en ekstra flybillet hvis vi på et tidspunkt vil ud at rejse. Vi står i forvejen et sted hvor vi ikke kan låne til at købe hus fordi vi har 3 børn, så en til eller fra gør jo måske ikke det store, men det hjælper i hvert fald ikke på muligheden for at kunne låne en dag. Men så dukker små billeder op af de to store, der hjælper deres lillebror(som heller ikke var planlagt, men meget elsket), og så meget glæde de har af hinanden, samt sætningen 'man fortryder kun de børn man ikke fik', og så bliver jeg alligevel i tvivl om det ikke bare ville være en kæmpe gave med endnu en baby. Jeg er meget forvirret over at være så meget i tvivl, det har jeg ikke prøvet de andre gange, så jeg tror bare jeg mangler lidt input udefra til at hjælpe tankerne med en beslutning snart. Så.. 4 børn for/imod? Er det for risikabelt? På forhånd mange tak fra en forvirret og følelsesladet mor ❤️  

Svar

Kære du Det er helt naturligt og meget normalt at blive overvældet af mange blandende følelser, når man står med en graviditet, og særligt når den ovenikøbet kommer uventet. Du spørger om det er for risikabelt. Hvad er det, du ser som risikabelt ved det? Du nævner nogle praktiske forhold bl.a. evt. opstart af studie og økonomi. Det er selvfølge forhold der er værd at tænke over. Har du alligevel mulighed for at starte på studie og så holde barsel, eller udskyde starten et år? Hvis du forestiller dig jeres familie om 5/10/15 år med og uden barn nr. 4, hvordan ser det så ud?  Hvilket scenarie kan du bedst lide? Det er helt normalt at være i tvivl og føle sig usikker på fremtiden, når man bliver ramt af en livsomvæltning, og det er en uventet graviditet. Uagtet hvad du vælger, så vil denne graviditet have været der. At få en abort sletter ikke fortiden, derfor skal du også overveje, hvad det kan komme til at betyde for dig/jer, hvis I vælger at afbryde graviditeten.  Dette kommer desværre som en overraskelse for nogle. Læs evt. nogle af brevene i kategorien “Efter abort” Gravid og i tvivl? Skriv til Abortliniens brevkasse. Det er selvfølgelig forskelligt, hvordan kvinder og familier bliver påvirket af en abort. Det er kun jer der kan opveje for/imod. Jeg synes det lyder som om mange af dine bekymringer mest går på noget praktisk, og ikke på hvorvidt I ville kunne elske og rumme endnu en baby. Jeg håber dette var hjælpsomt. Du er velkommen til at ringe til Abortlinien på 48 39 48 48 kl. 19-22 søndag til torsdag, hvis du ønsker at snakke med en om dine overvejelser. De bedste hilsner Maria Kofod Primdahl, leder af Abortlinien.

Retten til Liv

Abortlinien drives af foreningen Retten til Liv, som arbejder for at værne om livet – også før fødslen. Vi tilbyder anonym og fortrolig rådgivning, hvor du mødes med respekt, empati og åbenhed.

Vores rådgivere lytter uden fordømmelse og giver dig viden og støtte, så du kan træffe dit eget valg. Hos os bliver du aldrig presset eller manipuleret – kun mødt i din situation.

Velkommen til Abortliniens anonyme brevkasse.

Det er her du skriver dit spørgsmål. Dit spørgsmål vil blive besvaret anonymt og lagt på hjemmesiden hurtigst muligt. Der kan gå op til en uge.

Brevkassen pop-up

Skriv til brevkassen

Emne