Uplanlagt gravid 

7. oktober 2025
Sagen er den, at jeg er 26 år ung og jeg testede positivt i sidste uge. Jeg har ingen anelse om, hvor langt jeg er henne, da jeg endnu ikke har fået menstruation efter fødslen af mit 3. barn i begyndelsen af 2017. Jeg blev for 2 år siden gift med min mand, som jeg har dannet par med, siden jeg var 18. Han er far til alle tre børn, der er 4 år, knapt 2 år og næsten 6 mdr gamle.
Jeg havde aldrig drømt om, jeg skulle være en del af abort-statistikken, men min kæreste ønsker ikke flere børn. Jeg har ligeledes altid tænkt, jeg ikke ønskede at presse et uønsket barn ned over hovedet på en kommende far – og jeg ønsker ikke, denne situation kommer til at ødelægge vores forhold for vores børns skyld. Men hvis jeg ender med at få foretaget en abort (om muligt et sværere valg efter jeg har fået børn, og ved, hvad jeg takker nej til) for hans skyld og fortryder, risikerer jeg ligesåvel at ende i et brudt forhold.
Min mand er fastansat i en god stilling og jeg er studerende. På mange områder kan jeg godt følge hans skepsis. Der er SÅ mange logiske (gode) grunde til ikke at få en mere. Men … jeg kan slet ikke forholde mig til tanken om at ende et liv, før det får en chance for at opleve det. Jeg ved, vores omgangskreds vil vrænge på næsen, hvis vi beslutter os for at beholde.
Så mit første dilemma er: hvordan skal jeg tage en beslutning? Og hvordan ved jeg, jeg træffer den rigtige? Jeg er bange for at fortryde uagtet udfaldet.
Den anden del af min situation består i, at jeg føler, min mand tørrer den af på mig. Han vil hverken snakke om det eller lytte til mig. I løbet af de sidste 10 dage, har han ytret to sætninger ift graviditeten. Han forholder sig ikke til min angst over en evt narkose. Og han forholder sig slet ikke til situationen med en anerkendelse af, at det her tærer på mig rent følelsesmæssigt. Øv!
Mange hilsner fra en frustreret og trist mor.
Hej
Det er en svær situation, du og I står i. I har 3 små børn og du er uventet gravid, din mand ønsker ikke flere børn og du ønsker ikke abort. Og din mand er aktuelt slet ikke til rådighed for dig følelsesmæssigt, han må være ret chokeret, måske “ærgerlig” over, at I ikke har passet på. Mon han har overvejet at blive steriliseret, når han er besluttet på ikke at ville have flere børn?
Ja, der er mange gode grunde til, at I ikke skulle have et barn mere (nu), men det er jo ikke planlægning af et barn, I står overfor nu. Situationen er, at nr. 4 er på vej, og valget er, som du skriver, om dets liv skal ende nu eller have lov til at leve. Uplanlagt eller ej, så er nr. 4 jo et lige så stort mirakel som sine 3 søskende.
At Jeres omgangskreds vil rynke på næsen af Jer, hvis I beholder Jeres barn, hvad betyder det? Og mon de vil rynke på næsen? Det er Jeres barn, I kan jo sige som sandt er, at graviditeten var uventet, men det er jeres barn, så I tager imod det som de andre. Og når barnet først er født, og sikkert før, vil omgivelserne sikkert glæde sig over det lille unikke barn. Og mon ikke dets far også vil det.
Hvordan tager du en beslutning? Overvej, hvad du tænker om abort og hvorfor du har tænkt, at du ikke skulle være en del af abortstatistikken? Overvej, hvordan du tror, du vil have det efter en evt abort? Overvej, hvad der kunne gøre det lettere for dig at overskue at beholde barnet? –Bortset fra støtte fra din mand. Hvilke udfordringer ser du i forbindelse med nr. 4? Hvordan vil de kunne løses? –
Meget kan nå at falde på plads iløbet af en graviditet. Overvej, om du vil udsætte dig selv og din familie for reaktioner efter abort. Læs evt i brevkassen om andres reaktioner på abort. Du overvejer, om du vil fortryde en evt abort og at det kan ødelægge Jeres ægteskab. Det er en risiko. Nogle forhold kan ikke holde til et barn (mere), mange forhold kan ikke holde til en abort, særligt hvis parret ikke var enige. Bla fordi han ikke kan forstå, at hun bliver ved med at være så ked af det i så lang tid, og fordi hun oplever vrede overfor ham, der pressede hende til et så afgørende valg.
Hvordan ved du, om du træffer det rigtige valg? –Du er bange for at fortryde, uanset om du vælger barn eller abort. Overvej, hvordan dine livsværdier kan hjælpe dig i denne beslutning og hvad du helst vil leve med, barn eller abort?
Din mand forholder sig ikke meget til Jeres nuværende situation. Tror du, han vil gå fra dig og Jeres familie, hvis du vælger at beholde barnet? I så fald, kan både barn og abort risikere at koste dig dit ægteskab og Jeres familieliv. Men mon din mand vil forlade sin familie, fordi du er ansvarlig overfor det lille nye liv, som I begge er ansvarlige for undfangelsen af? Det er naturligt, at han ligenu ikke kan overskue en baby mere, men det kunne han måske komme til. I har et langt forhold med Jer, du lyder kompetent som forholdsvis ung mor med 3 børn og studie, I lyder til at have ressourcerne.
Du er velkommen til at skrive igen til post@abortlinien.dk og du kan ringe til Abortlinien 48394848
Håber det bedste for dig og Jer.
Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske

Spørgsmål fra andre i samme situation

Her kan du læse de seneste spørgsmål fra andre, der har stået i en lignende situation. Måske kan deres tanker og svar fra brevkassen hjælpe dig videre – eller give dig mod på selv at skrive ind.

Ønsker ikke flere børn, men heller ikke abort
25. november 2025

Spørgsmål:

Hej Jeg står i den situation at jeg er blevet uventet gravid. Jeg har i forvejen 3 børn og er gift med børnenes far. Han ønsker ikke endnu et barn men støtter mig i det valg jeg træffer. Problemet er bare, jeg ønsker ikke endnu et barn. Jeg har nok i de børn vi har, jeg mangler ikke noget. Jeg ønsker bare heller ikke en abort, jeg er bange for at fortryde det og føler at jeg vil tage livet af et barn ved at få en abort.. hvorfor har det barn ikke ret til livet?..

Svar:

Hej Uventet gravid, og ønsker hverken barn eller abort. Din mand ønsker heller ikke flere børn, men vil heldigvis støtte dig, hvis du beholder barnet. Hvor længe har du kendt til graviditeten? Måske ser noget anderledes ud om noget tid. Hvordan vil det være for dig at tage imod nr. 4? Hvad er sværeste for dig at overskue? Er der noget, der kan gøre det nemmere for dig og Jer at overskue at tage imod barnet? Du er bange for at fortryde en abort og føle, at du tager livet af et barn ved aborten. Hvad giver dig disse tanker? Du har nok hørt sætningen: Man fortryder ikke de børn man får. Jeres 3 børn har I måske ønsket og planlagt, denne graviditet har måske rystet Jer. Men et ikke-planlagt barn kan sagtens blive både ønsket og elsket som de planlagte børn. Hvad vil du helst leve med: barn, med de glæder og udfordringer der følger, eller abort, med familien som nu, eller måske fortrydelse og den pris, det måtte have for dig og familien? Kender du nogen, der har været i samme situation, som du kan tale med? Abortlinien kan måske formidle kontakt til et par, der som Jer var rystede, da de fandt ud af, at nr. 4 var på vej. Du er velkommen til at skrive igen til post@abortlinien.dk og du kan ringe til Abortlinien 48394848 Håber det bedste for dig og Jer. Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske
Uventet gravid, selvom jeg altid har ønsket et 3. barn.
10. november 2025

Spørgsmål:

Hej jeg fandt ud af for et par uger siden at jeg var gravid. Jeg var egentlig trods ønsket om et mere kommet frem til, at det nok ikke lå i kortene. Vi har ikke rigtig brugt noget beskyttelse i over 2 år og der er aldrig sket noget så jeg følte mit lidt sikker i at det ikke ville ske, selvom der var et lille ønske. Min kæreste og far til vores to fælles børn ønsker denne graviditet selvom at der har været åbne kort over manglende beskyttelse. Jeg er lidt i chok og har været lidt bange for at fortælle min kæreste jeg er gravid, og han tog det ikke pænt. Han nævner alle grunde for at det vil ødelægge alt, han ikke kan klare det, økonomi, alle grunde til det er en dumt af mig at en del af mig hælder mod at beholde barnet. Han synes jeg skal snakke med min familie om det men at de vil mene det samme som ham. Jeg føler mig alene om at træffe en svær beslutning og lidt at please ham fordi jeg er ked af det og det han siger er ubehageligt og får mig til at føle mig som en taber der ikke kan holde til et til barn. Jeg har mine udfordringer, men jeg synes selv jeg er en god mor og jeg elsker mine børn så højt. Men jeg får hurtigt følelsen af at jeg ikke er god nok. Min kæreste er tit under samtalen om at beholde barnet, sød og trøster mig kort for han går tilbage i at jeg er egoistisk og ikke burde beholde barnet. Jeg står uden job pt. Og er i sidste stadie i forhold til at søge flexjob og mangler kun at får et godkendt. Jeg havde et job indtil sidste uge, men de havde ført mig bag lyset og var ikke sikre på de kunne give mig flere end 3 timer, de håbede på jeg blev ved med at arbejde gratis for resten af timerne. Så det er en dum situation. Barn nr 3 ville måske udskyde min jobsituation, måske ikke da den slags tager tid. Der er en chance for jeg er samme sted og 2 år. Jeg har selvfølgelig nogle psykiske udfordringer der gør jeg ikke kan arbejde mere en 12 timer, men det føler jeg ikke barn nr 3 ville ændre. Jeg kan til dels arbejde 12 timer så jeg er en god mor til mine børn. Min kæreste synes dog han føler han allerede er far til 2,5. Det er virkelig hårdt at høre. Jeg har aldrig ønsket at have en diagnose og udfordringer og jeg vil rigtig gerne bare gå på arbejde og havde økonomisk ret som alle andre “normale”. Det er nok mit største ønske. Men han har ret i at mit overskud ikke er så stort som andres og at jeg er udfordret. Jeg fx. Brug for mere søvn end andre. Men jeg jeg føler mig stadig som en god og værdig mor. Så det gør ondt at høre. Vores økonomi er noget min kæreste lægger meget vægt på. Vi har ikke fælles økonomi, så han har meget og jeg har en del mindre. Så barn nr 3 er presset økonomisk for mig, han synes også det er det for ham. Jeg får ingen økonomisk støtte til børnene da han tjener for meget og vi vores husstand derfor ligger for højt. Økonomi er generelt er ømt punkt hvor han nemt kan blive sur og lidt ubehagelig. Pengene er hans kun, dog kan han være gavmild når det er noget han ønsker. Vi er ikke fælles eller lige og at jeg ikke bidrager. Jeg føler mig tit lille og utilstrækkelig, så det er svært oveni udfordringer jeg ikke har valgt og ikke kan trylle væk. (Jeg lider af sværere Adhd og lidt angst. Tænker det har en betydning her og giver forståelse).Så det er svært at vælge at beholde en graviditet jeg selv er lidt i chok over. Og jeg har været lidt bange for at fortælle min kæreste jeg er gravid, og han tog det heller ikke pænt. Og ovenstående ting høre jeg hele tiden for. Men får også af vide beslutningen er min. Men når jeg siger, jeg forstår hvorfor der grund for abort, men at jeg ønsker at beholde det. Kommer alt det negative og han er tydeligt skuffet. Hvilket jeg godt forstår. Det er bare stadig svært når han trøster mig et øjeblik og nævner hvorfor jeg ikke kan “klare” eller har råd til barn nr. 3 det næste øjeblik. Ting der også bliver nævnt er at jeg svigter mine to andre børn (5 og 7 år). Det gør ondt fordi jeg elsker dem. Jeg føler mig presset og alene. Føler ikke jeg kan gå til min familie da han siger de vil give ham ret. Jeg føler kun jeg kan få fred hvis jeg får en abort. Jeg føler ikke jeg har ret til at beholde barnet og alle vil se skævt til mig hvis jeg gjorde. Lidt som om jeg ikke er værdig som menneske. Jeg har som ung for mange år siden fået en abort og det var rigtig svært og det satte sine skår i mig psykisk. Jeg blev presset ret voldsomt af min ekskæreste der var faren dengang. Og jeg fortrød, valgte gik først op for mig efter og jeg kunne ikke tænke klart før efter valget var taget. Beklager det blev så langt.

Hej Hvor lyder det svært for dig. Både med den uventede graviditet og jeres forhold. Det er ikke ansvarligt af din kæreste at presse dig til abort, og "ikke tage graviditeten pænt", når I er to om ikke at have beskyttet jer. Du er udfordret på flere områder, og mange vil nok sige som din kæreste (og måske din familie), at abort er bedst. Men, det er dig, der er gravid, og beslutningen er din, som din kæreste også siger, alligevel føler du ikke, du har ret til at beholde barnet. Du er tidligere presset til en abort, som du fortrød og som satte sig psykiske skår i dig. -Det kan du risikere igen, og det kan få betydning for din familie også. -Hvad tænker din kæreste om det? Du føler dig tit lille og utilstrækkelig, presset og alene, ikke værdig som menneske, og din kæreste kan blive sur og ubehagelig omkring økonomi. Det lyder meget bekymrende. Har I overvejet at få hjælp til jeres forhold? Ved din sagsbehandler, hvor svært du har det? Jeg vil foreslå dig at tale med en, som du har fortrolighed med, en, der vil lytte til dig og til dit ønske om at beholde barnet. Hvilken hjælp vil du have brug for? Måske Abortlinien kan skaffe dig en støtteperson eller støttefamilie, der kan give praktisk hjælp? Du er velkommen til at skrive igen til post@abortlinien.dk og du kan ringe til Abortlinien 48394848 og tale med en rådgiver om din situation. Håber det bedste for dig og jer. Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske
Uventet gravid med 3. barn
24. oktober 2025

Spørgsmål:

Jeg har i går aftes fundet ud af, at jeg er gravid med 3. Barn. Jeg har længe gået med tanken omkring 3. Barn, men været i tvivl. Min mand har længe været afklaret om ikke at ønske et 3. Barn. Nu står vi i denne situation og er meget i tvivl. Jeg har brug for objektiv råd og vejledning. Kan jeg få det hos Jer?

Svar:

Hej Du har lige fundet ud af, at du er gravid, hvordan var det for dig? Før du blev gravid, har I talt om 3. barn, og ikke begge været afklarede. Din mand ønskede ikke nr. 3, men nu da nr. 3 er på vej, hvad tænker han da? Hvad gjorde dig i tvivl om, hvorvidt du ønskede nr. 3? Hvad tænker du om abort? Hvordan tror du, du ville have det efter en abort? Hvad gør, at din mand ikke har ønsket et 3. barn? Vær opmærksom på, at jeres viden om graviditeten er helt ny og at I derfor nok begge er noget chokerede. Om nogen tid kan det hele se anderledes ud, når “chokket” har lagt sig. Brug tid på at tale sammen om jeres muligheder. Har I fortrolige, evt. med mere end 2 børn, som I kan tale med? Læs evt. i brevkassen om andres erfaringer med abort. Du er velkommen til at skrive igen til post@abortlinien.dk og du kan ringe til Abortlinien 48394848 og tale med en rådgiver. Håber det bedste for dig og Jer. Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske

Retten til Liv

Abortlinien drives af foreningen Retten til Liv, som arbejder for at værne om livet – også før fødslen. Vi tilbyder anonym og fortrolig rådgivning, hvor du mødes med respekt, empati og åbenhed.

Vores rådgivere lytter uden fordømmelse og giver dig viden og støtte, så du kan træffe dit eget valg. Hos os bliver du aldrig presset eller manipuleret – kun mødt i din situation.