Uønsket gravid

7. oktober 2025
Kære brevkasse. Jeg er 21 år, ingen kæreste og har lige fundet ud af, at jeg er gravid. Da jeg var 17 år fik jeg en abort, da min eks kæreste og jeg ikke var klar til det, eftersom at vi kun havde været sammen i 3 måneder, og samtidig syntes jeg, at jeg var for ung. Efter aborten blev jeg rigtig ked af det, og fortrød rigtig meget. Siden hen har jeg hele tiden sagt, at hvis jeg blev gravid igen, så skulle jeg ikke igennem en til abort, da jeg ikke ville kunne holde til det én gang til.
Nu står jeg så i den situation, at jeg er blevet gravid med en, som jeg ikke er kærester med, og der er ingen følelser imellem os. Jeg er meget splittet omkring hvilket valg jeg skal tage, altså om jeg skal beholde det eller ej. Jeg har intet sagt til ham endnu, men jeg VED, at han vil have, at jeg får en abort. Der er noget i mig, som gerne vil beholde barnet, eftersom jeg tydeligt kan huske hvor ked af det jeg blev sidst, men samtidig kan jeg heller ikke lade være med at tænke på, hvordan fyren vil have det med det, hvad min familie vil sige til det, hvor meget jeg skal ændre i min hverdag osv..
Hej
Grundet ferietid får du først svar nu.
Du står i en svær situation, fordi du har haft sex med en fyr, som du ikke er kæreste med eller har følelser for, og du er blevet gravid. Du har tidligere fået abort, som du har fortrudt og har derfor besluttet, at du ikke ville få abort igen. Men nu er du usikker i fht “dit løfte” til dig selv. Du splittet i fht om du skal beholde barnet eller vælge abort igen. Overvej, hvad du helst vil leve med? Du kender til abortens pris og det er sandsynligt, at du efter endnu en abort vil få det lige så svært som sidst.
Overvej, hvordan dine livsværdier kan hjælpe dig i dette valg. Fyren vil selvfølgelig blive meget træt af at skulle være far, men det er jo en konsekvens af hans handling. Han har valgt at have sex med en pige, han ikke er i forhold med, og måske endda uden prævention. Han må lære at tage ansvar og leve ansvarligt. Det er dig, der er gravid, og det er primært dig, der skal leve med dit valg, uanset om du vælger barn eller abort. Hvis du vælger at beholde barnet, som noget i dig gerne vil, så vær forberedt på, at du vil møde modstand, og sikkert fra andre end fyren. Men stå ved dit valg, du ved, hvad en abort er, det er der mange, der ikke ved. Lad ikke nogen presse dig imod din vilje.
Ja, et barn vil selvfølgelig ændre meget i dit liv, et barn er en fantastisk gave og en opgave. Hver kan du tale med om dine overvejelser? Overvej, hvad du har brug for af hjælp, hvis du bliver alenemor. Læs evt her om unge mødre: Ung og gravid, Min historie.
Du er velkommen til at skrive igen til post@abortlinien.dk
Håber det bedste for dig.
Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske

Spørgsmål fra andre i samme situation

Her kan du læse de seneste spørgsmål fra andre, der har stået i en lignende situation. Måske kan deres tanker og svar fra brevkassen hjælpe dig videre – eller give dig mod på selv at skrive ind.

Uplanlagt gravid
3. august 2026

Spørgsmål

Jeg ved ikke hvad jeg skal gøre. Jeg er 37år gammel , mor til fire skønne børn i alder 4 til 14år. Og opdagede jeg var blevet gravid da jeg var gået 8 dage over tid. Det kom fuldstændig bag på mig og kan ikke forstå hvordan det kunne ske. Min mand vil ikke have barnet og vil have mig til at få en abort. Jeg er så ked af det for føler jeg fjerner noget der er levende og det har jeg det virkelig svært ved. Men jeg kan også godt forstå min mand. Jeg har virkelig brug for hjælp. Jeg har aldrig fået en abort før og det skræmmer mig. Jeg skal have den medicinske fordi jeg kun er 5+2 og grunden til den medicinske er fordi tanken om fuld narkose skræmmer mig virkelig meget. Hjælp jeg er simpelthen så ked af det.

Svar

Hej Det lyder som en svær situation for dig! Det lyder som om, at du ikke ønsker at få aborten men at du godt kan forstå, hvorfor din mand siger, som han siger. Er der mulighed for at din mand ændre mening, hvis man får mere tid til at vænne sig til tanken. Hvordan ser jeres livssituation ud? Kan jeres familie rumme et barn mere? Du skriver at du har brug for hjælp. Er det bekymringer omkring at få en abort og hvordan det forløber, der er din største bekymring, eller er det din tvivl om hvorvidt du vil have en abort der fylder mest? Jeg forstår godt du er ked af, at stå i en situation, som du ikke har ønsket! Du er velkommen til at ringe til vores telefonrådgivning, der er åben torsdag til søndag kl. 19-22. Nummeret er 48 39 48 48, hvis du ønsker at tale med en om din situation. De bedste hilsner Maria, leder af Abortlinien.
Gravid
30. juli 2026

Spørgsmål

Jeg er 20 år og gravid med det der skulle ha været min kæreste. Han er voldelig og meget kontrollerende. Jeg er nu gravid i 14+2 og ønsker egentlig ikke en abort men politiet og mine forældre siger jeg, skal hænge på ham og være bekymret de næste 18 år når mit barn er ved hans far, hvis jeg ikke tager den abort. Der ud over siger faren han vil slå mig eller ham selv ihjel hvis jeg tager en abort. Kan jo godt se fornuften i en abort. Jeg er bare så langt inde og har knyttet mig meget til den lille og købt alt ind og ønsker ik den abort, men ønsker heller ik faren skal have kontakt til et barn, men det kan jeg jo ik fratage ham. Hvad skal jeg gøre, har ik meget tid til at tænke det i gennem.

Svar

Hej Det lyder som en meget svær situation du står i! Hvor meget dit barn skal være sammen med sin far, er noget I enten selv skal aftale eller også skal Familieretshuset involveres. Du kan læse mere om reglerne på deres hjemmeside og evt. tage kontakt og forklare din situation https://familieretshuset.dk/emner/foraeldreansvar/samvaer/. Hvis faren har været voldelig, er det ikke sikkert han skal have samvær med barnet. Du kan godt se fornuften i en abort men ønsker den ikke. Er der nogle der støtter dig i at beholde barnet? Der findes forskellige organisationer, der hjælper mødre i en sårbar situation. Du har stadig næsten fire uger inden du rammer abortgrænsen, hvilket giver dig noget tid at tænke i. Det er vigtigt ikke at træffe en forhastet beslutning. Uagtet hvad du vælger, kan beslutningen ikke gøres om. Du er velkommen til at ringe til Abortlinien når vores telefon er åben (mandag, tirsdag, onsdag, torsdag og søndag) kl. 19-22 på nummeret 48 39 48 48 og snakke nærmere med en rådgiver om din situation. De bedste hilsner Maria, Leder af Abortlinien.
I tvivl om sen abort
15. juni 2026

Spørgsmål

Hej, Jeg er gravid i uge 17 (16+2) jeg har en kronisk smertesygsom, der gør at jeg allerede fra uge 6 har været sygemeldt fra job, og jeg kan ikke tage min medicin. Det i sig selv gøre at min graviditet er meget op ad bakke for mig. Der ud over har min mand (faren) nogle psykiske udfordringer, som er meget aktivt nu, der gør ham ustabil og ofte ender et sted med selvmordstanker. Vi har ønsket os barnet, men jeg ved simpelthen ikke om jeg kan gennemføre det og stå som mor til 3, hvis jeg pludselig står alene, og slet ikke når jeg fysisk ikke kan varetage et fuldtid er i fleksjob. Er abort det rigtige? Hvad kan jeg byde endnu et barn?  

Svar

Hej Hvor lyder det hårdt for jer. Du er næsten halvvejs i graviditeten, I har ønsket jer barnet, men situationen er meget svær lige nu og det giver dig tanker om senabort. Frygter du, at din mand gør alvor af sine selvmordstanker, siden du skriver, at du er bekymret for pludselig at stå alene med 3 børn? Din mand skal have hjælp. Får han det? Hans psykiske udfordringer er formentlig ekstra aktive bla. pga graviditeten. Hvem kan hjælpe dig lige nu, hvor du både er presset af graviditet og din mands udfordringer? Har du talt med din læge? Du spørger, om abort er det rigtige. Hvad tænker du selv om abort? Hvordan tror du, du vil have det efter en evt abort? Hvad kan du byde endnu et barn? -Formentlig alt det, du og din mand indtil nu har forestillet jer, da I planlagde nr. 3. Hvem kan du tale med? Hvem kan hjælpe dig og Jer med at opsøge den hjælp, I har brug for lige nu? Du er velkommen til at skrive igen til post@abortlinien.dk og du kan ringe til Abortlinien 48394848 Håber det bedste for dig og Jer. Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske

Retten til Liv

Abortlinien drives af foreningen Retten til Liv, som arbejder for at værne om livet – også før fødslen. Vi tilbyder anonym og fortrolig rådgivning, hvor du mødes med respekt, empati og åbenhed.

Vores rådgivere lytter uden fordømmelse og giver dig viden og støtte, så du kan træffe dit eget valg. Hos os bliver du aldrig presset eller manipuleret – kun mødt i din situation.

Velkommen til Abortliniens anonyme brevkasse.

Det er her du skriver dit spørgsmål. Dit spørgsmål vil blive besvaret anonymt og lagt på hjemmesiden hurtigst muligt. Der kan gå op til en uge.

Brevkassen pop-up

Skriv til brevkassen

Emne