Kontakt
Støt os

Jeg angrer

7. oktober 2025
Hej, jeg fik en abort i start februar. Og nu merker jeg det var en lidt for hurtig beslutning. Jeg angrer. Jeg tok beslutning om abort i forventing om at det var det faren ville – vi hadde kun datet i nogle mnd. Jeg ble gravid og jeg tenkte det skulle bare væk – med en gang!
Jeg fik aborten uden at fortælle faren om graviditeten eller aborten (nok en dårlig beslutning). Jeg oplevde at jeg ikke kunne håndtere situationen alene og faren er nu informert. Efter at faren fik information ble det hele mer reelt for mig og jeg har fået en kæmpe reaktion og angrer på min beslutning. Jeg ser i eftertid at jeg ikke tænkte på hvad jeg selv ville, overvejde ikke at jeg kunne klare det alene og gav faren ingen chance til en mening.
Nu sitter jeg her med de vonde følelsene og ønsker mer end anden støtten fra faren. Det føler jeg ikke at jeg kan be han om. Jeg fratok han muligheden til at ha en mening og en stemme. Jeg føler mig så alene, billeder om hvem babyen ville komme til at blive dukker opp hele tiden. Jeg er virkelig helt rådløs.
mvh. norsk i Danmark
Hej! Du blev gravid efter at have kendt barnets far i kort tid og besluttede dig hurtigt for abort, uden at involvere faderen. Nu fortryder du og mærker, at du tog beslutningen for hurtigt, du skriver, at aborten nok var en dårlig beslutning. Sket er sket, og du skal leve med din beslutning, ligesom mange andre kvinder, der som dig er blevet overraskede over aborten høje pris.
Hvem talte du mon med om din beslutning? Hvad sagde lægen? Fortalte lægen dig om dine muligheder, hvis du beholdte barnet? Fortalte lægen dig om, hvad du risikerede af psykiske reaktioner efter aborten? Desværre bliver abortbeslutningen ofte taget for hurtigt, fordi den gravid bare ønsker at spole tiden tilbage til før graviditeten og fordi folk omkring er bange for at stille spørgsmål til den store beslutning som abort er. Mange fortryder deres abort. Typiske reaktioner efter abort er sorg, savn, skyld, tomhed og vrede, hvis man blev presset. Hvad oplever du?
Nu er du virkelig rådløs. Hvad kan du gøre? Det er godt, du har fortalt faderen om graviditet og abort. Hvordan reagerede han? Du ønsker støtte fra ham, men vil ikke bede om det, fodi du fratog ham mulighed for at have mening om sit ufødte barns liv. Kan du sige undskyld til ham? Kan du fortælle ham, hvad du skriver her, at du fortryder?
Du kan få det bedre, men der kan gå lang tid. Jeg vil opfordre dig til at være seriøs omkring, hvad du føler og tænker. Skriv evt noget ned, måske noget til det lille ufødte liv. Hvem kan du tale med, som vil lytte til, hvordan du har det og ikke vil neglisere og sige, at “det var jo det bedste osv”
Du kan læse i Abortliniens brevkasse om andre kvinders reaktion efter abort og du kan læse her: Efter abort. Du kan ringe til Abortlinien 48394848 og tale med en rådgiver om, hvordan du har det.
Du er velkommen til at skrive igen til post@abortlinien.dk
Håber det bedste for dig.
Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske

Spørgsmål fra andre i samme situation

Her kan du læse de seneste spørgsmål fra andre, der har stået i en lignende situation. Måske kan deres tanker og svar fra brevkassen hjælpe dig videre – eller give dig mod på selv at skrive ind.

Gå til brevkassen
Pletblødning efter abort
8. juni 2026

Spørgsmål

Hej. Jeg ønsker råd omkring et langvarigt blødningsforløb efter medicinsk abort. Jeg fik den 4. april konstateret missed abortion ved scanning. Jeg skulle have været ca. 10 uger henne, men fosteret var gået til grunde omkring uge 8. Jeg startede medicinsk abort, men første behandling tømte ikke livmoderen helt, så jeg fik en ny omgang medicinsk behandling. Ved kontrol den 25. april kunne man stadig se rester i livmoderen, men man vurderede, at de sandsynligvis ville komme ud med næste menstruation. Siden da har jeg haft vedvarende pletblødning. Den 10. maj fik jeg kraftig blødning i ca. 2 dage efterfulgt af lettere blødning. Den 19. maj fik jeg igen kraftig blødning i ca. 2 dage, hvorefter det igen aftog til pletblødning. Jeg blev scannet den 21. maj, hvor man ikke længere fandt rester af graviditetsvæv. Man kunne se blod i livmoderen, som blev tolket som gammelt blod, og man vurderede, at blødningen skyldtes efterforløbet efter den medicinske abort. Jeg har siden fortsat haft daglig pletblødning, primært mørkerødt/brunligt blod og enkelte små klumper. Jeg har ingen feber, ingen lugtgener og ingen smerter. Jeg tog en graviditetstest i går, som var negativ. Er det normalt at pletbløde i så langt tid ? Hvad kan jeg gøre for at stoppe det og får nor al menstruation igen.. jeg vil gerne blive gravid igen

Svar

Hej Det er trist med din abort, og forståeligt, at du er frustreret over det lange efterforløb. Med scanningen d. 21. maj og det, at du ikke har infektionstegn, er der formentligt ingen grund til bekymring. Hvis pletblødningen (med klumper) ikke er ophørt 3 uger efter scanningen vil jeg foreslå dig at kontakte lægen igen. Håber, du snart er på "den anden side" og at du bliver gravid med ukompliceret forløb. Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske
Abortfortrydelse
29. april 2026

Spørgsmål

Hej, jeg er 41 år gammel og har to børn på næsten 4 og 7 år. Livet har været godt, og selvom jeg nogle gange forestillede mig tre børn, blev jeg fuldstændig overrasket, da jeg blev uplanlagt gravid og gik i chok og med en lammende angst. Efter 8 dage kunne jeg ikke håndtere alle de negative tanker og fik en abort (i 5. uge), hvilket min mand har støttet, men ikke selv ville have valgt. Umiddelbart efter fortrød jeg det, men prøvede at lægge det i baghovedet. Men nu kan jeg ikke få det ud af hovedet; hvordan jeg nu ville være i ti uger, hvordan jeg ikke gav min søn chancen for at blive storebror. Jeg tror, ​​at min første menstruation snart kommer, hvilket kan få tankerne til at eskalere. Har andre haft det sådan, og hvor lang tid tog det at slutte fred med det? Jeg overvejer endda, om vi skal prøve at få en baby, men jeg ved, at det skal sættes på pause, da det er mine hormoner og ikke mit hoved, og jeg ved, at det ikke kan erstatte det, jeg allerede har valgt at stoppe.

Svar

Hej Det lyder hårdt for dig. Du har fortrudt din hurtige beslutning om abort, og det fylder meget for dig. Måske også for din mand? Og ja, mange andre har som dig fortrudt deres abort. Mange vælger (for) hurtigt abort ved uventet graviditet. Kaostanker kan fylde, graviditetshormoner giver mange slags følelser, mange forestiller sig, at en abort spoler tiden tilbage til før graviditeten. Men mange oplever som dig at fortryde. Og endda overveje ny graviditet. Hvor lang tid det tager at slutte fred med sin beslutning, er meget individuelt. Læs evt. her https://abortlinien.dk/efter-abort/ Vær tålmodig med dig selv. Hvem kan du tale med? Håber det bedste for dig. Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske
Hvor længe må man bløde?
18. februar 2026

Spørgsmål:

Hej Jeg fik en abort d. 11 december 2025 og har lige siden blødt. Lige efter aborten blødte jeg kraftigt i et par uger og fik også feber og var til tjek op på sygehuset pga det. Synes jeg kan læse at man kan bløde indtil næste menstruation men nu er to menstruationer gået forbi og jeg pletbløder stadigvæk hverdag. Skal jeg kontakte gynækologen der gav mig aborten eller min egen læge eller se hvad der sker?

Svar:

Hej Ja, jeg vil foreslå dig at kontakte gynækologen, det er længe, du har blødt, selvom det kun er pletblødning. Håber det bedste for dig. Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske

Retten til Liv

Abortlinien drives af foreningen Retten til Liv, som arbejder for at værne om livet – også før fødslen. Vi tilbyder anonym og fortrolig rådgivning, hvor du mødes med respekt, empati og åbenhed.

Vores rådgivere lytter uden fordømmelse og giver dig viden og støtte, så du kan træffe dit eget valg. Hos os bliver du aldrig presset eller manipuleret – kun mødt i din situation.

Læs mere om Retten til Liv

Velkommen til Abortliniens anonyme brevkasse.

Det er her du skriver dit spørgsmål. Dit spørgsmål vil blive besvaret anonymt og lagt på hjemmesiden hurtigst muligt. Der kan gå op til en uge.

Brevkassen pop-up

Skriv til brevkassen

Emne