Spring menu over og gå til indholdVend tilbage til forsidenGå til vores guide for tilgængelighed

Forbered dig

Er du gravid og var det ikke planlagt? I sådan en situation kan det nogle gange være svært at få det fortalt til din kæreste og/eller dine forældre. Det kan være, du frygter, hvilken reaktion, du får. Hvis du stadig selv er i chok og har svært ved at overskue din situation, kan det føles skræmmende at skulle fortælle dine nærmeste om en uventet graviditet. Men måske er det ok at fortælle, at du er gravid, at det ikke var planlagt, og at du er glad og ked af det på samme tid? Ofte vil det være en lettelse at få det fortalt og kunne dele det med dem, der er helt tæt på dig. Tænk evt. over inden, du fortæller det, hvad du har brug for fra den anden. Har du mest brug for at blive lyttet til og rummet? Har du brug for løsninger og svar? Kan du rumme, hvis din kæreste eller dine forældre har nogle andre følelser omkring graviditeten end du har?

Få styr på dine følelser

Ring også gerne til Abortlinien på 48 39 48 48 og tal din situation og dine følelser igennem inden, du fortæller dine nærmeste om det. På den måde har du allerede fået sat ord på dine følelser, hvilket kan gøre det lettere bagefter at gøre det overfor din kæreste og/eller forældre.