Gravid ved et uheld, men drømmer om en efternøler

7. oktober 2025
Jeg har meget svært ved at tænke klart. For 2 måneder siden brød jeg med en mand som jeg elskede meget højt, efter mange års bofællesskab. Dette brud er jeg stadig påvirket af (følelsesmæssigt, praktisk og økonomisk). Vi forsøgte i en periode at få et barn sammen, dog ikke særligt seriøst fra hans side. Jeg er dog ikke i tvivl om at brudet var rigtigt, selvom det gjorde ondt.
Jeg har to dejlige og velfungerede børn fra et tidligere ægteskab. Jeg er et sted i mit liv, hvor jeg nyder at mine børn er blevet store og selvhjulpne. Jeg er begyndt at få gang i karrieren og dyrke mine egne fritidsinteresser. Jeg nyder i den grad min frihed. Endda så meget at jeg tidligere mente, at jeg i hvert fald ikke ville have flere børn.

Uventet gravid

Men nu er jeg ved et uheld blevet gravid. Det går virkelig over min fantasi, at jeg kunne blive gravid. Jeg er tæt på de fyrre, og min nye elsker er over 60 år og er bestemt ikke i en livsfase der indebærer at skulle være småbørnsforældre. Og selv om han havde mod på det, så er det helt urealistisk pga. alderen.
Jeg undrer mig over, at jeg er blevet så fikseret på denne drøm om en efternøler. Også selvom jeg bliver alenemor. Jeg ved jeg kan klare det, både praktisk og økonomisk.

Karriere eller barn

Jeg føler jeg står overfor et valg mellem karriere og barn. Og hvor finder jeg så mest mening for mig? Jeg synes det virker meget hårdt at skulle fravælge et nyt individ fremfor egne egoistiske interesser. Denne sammenligning på vægtskålen, synes jeg ikke giver mening.
Samtidigt er jeg også nervøs for, om der skulle være noget galt med barnet, med de gamle æg- og sædceller.
Hvor meget påvirker hormonerne min dømmekraft? Lægen mente jeg nærmest var lidt i en choktilstand, hvorfor det var vigtigt jeg fik tid. Men jeg har lyst til at få truffet en endelig beslutning og kunne komme videre. Og ikke det her frem og tilbage. Den ene dag vil jeg det ene og den anden dag mener jeg noget andet.

Familien bakker ikke op

Min nærmeste familie, som jeg har fortalt det til, mener jeg skal have en abort.
De psykiske efterfølger pga. abort bekymrer mig en del, fordi jeg stadig ikke har fundet mig selv efter bruddet. Jeg er meget bange for at gå helt ned.
Jeg synes der hele tiden dukker nye spørgsmål op, som forvirrer beslutningsprocessen.
Hej! Du er i svær situation og har svært ved at tænke klart, skriver du. Jeg synes nu, at du har mange klare tanker. Det er ikke et oplagt tidspunkt at planlægge en graviditet, men det har du så heller ikke gjort. Sket er sket og du er gravid. –Det er jo egentlig fantastisk med gamle æg- og sædceller, som du skriver. Ja, det medfører en risiko, men de fleste gravide 40-årige føder dog raske børn. Familien mener, du skal have abort og det er vel ikke overraskende –? Det var ikke umiddelbart et barn, de ville ønske for dig nu, men mon de ved, hvor stor en “ting”, en abort er? Og mon de ved, hvilke psyksike efterfølger du risikerer? Og mon ikke de vil være meget glade, når barnet først er der?

At vælge mellem barn og karriere

Du oplever at skulle vælge mellem karriere og barn, samtidig med at dette valg, denne sammenligning ikke giver mening på vægtskålen. Det er jo et lille nyt individ det handler om, som du skriver. Og ja, dette individ vil betyde at din karriere må udsættes lidt. Og den nyvundne frihed får et andet indhold. Et barn koster “på” de egoistiske interesser, men giver så meget andet! Og samtidig har du en drøm om en efternøler. Du ved, du kan klare det. Og nu er den lille efternøler så på vej.
Ja, som gravid er du hormonpåvirket og det er under denne påvirkning, du skal tage din beslutning. Din læge har helt ret, når han mener, du skal tage dig tid til at beslutte dig. For det er en meget stor beslutning, du skal overveje nøje. En abort spoler ikke tiden tilbage. De fleste kvinder får det psykisk svært efter en abort, særligt dem der var i tvivl. Allerede nu frygter du disse reaktioner og ja, måske vil du være mere udsat, når du i forvejen er påvirket af bruddet med kæresten.

Hvad kunne gøre det hele mere overskueligt?

Selvfølgelig har du lyst til at komme videre og få truffet beslutningen. Overvej, hvordan du tror, du vil have det, hvis beslutningen om abort var truffet? Og hvordan du tror, du vil have det, hvis beslutningen om at beholde barnet var truffet? Overvej, hvad der kunne gøre det lettere for dig at overskue at beholde barnet?
Du er velkommen til at skrive igen til post@abortlinien.dk. Du kan også ringe og tale med en rådgiver på Abortlinien 48394848
Håber det bedste for dig.
Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske

Spørgsmål fra andre i samme situation

Her kan du læse de seneste spørgsmål fra andre, der har stået i en lignende situation. Måske kan deres tanker og svar fra brevkassen hjælpe dig videre – eller give dig mod på selv at skrive ind.

Gravid og i tvivl
4. februar 2026

Spørgsmål:

Hej. Jeg er 24 år og er blevet uventet gravid og er nu i uge 11+4 Jeg står i en situation hvor jeg er ekstremt i tvivl om hvorvidt jeg vil beholde barnet eller ej. Jeg har egentlig en meget støttende familie, men faren ønsker helst en abort da han ikke føler sig klar. Han prøver dog stadig at være støttende uanset min beslutning. Jeg har lige nu ikke noget arbejde, har en længere fortid med depression og stress og bor sammen med en veninde. Vi flyttede sammen for et halvandet års tid siden. Jeg har i forvejen en kat på 3 år og en hund på 8 år, som jeg har haft siden de begge var små, og har taget fuldt ansvar for. Jeg har i mit tidligere forhold fået en abort af eget valg, men det tog hårdere på mig end jeg havde regnet med. Denne gang er jeg næsten ikke i tvivl om at det vil tage meget hårdt på mig og føre mig ned i en depression igen. Jeg frygter at ikke kunne tage ansvar for mig selv eller mine dyr længere hvis jeg vælger en abort. Jeg ved det vil være psykisk hårdt for mig. Samtidig er jeg også ekstremt bange for at være mor. Jeg er bange for at miste mit liv, min ungdom og at det vil være for hårdt for mig at have et barn. Jeg frygter både graviditet, at føde og at have et barn. Jeg føler mig så psykisk presset at jeg ikke kan træffe en beslutning. Jeg er blevet ekstremt deprimeret fordi jeg netop står i denne situation og ikke kan træffe en beslutning…

Svar:

Hej Det lyder meget svært for dig; du frygter graviditet, fødsel og at blive mor, og du er ikke i tvivl om, at en abort vil føre dig ned i en depression igen. Hvor længe har du vidst, at du er gravid? Hvad betyder faderens holdning for dig? Hvad siger din støttende familie? Hvem kan hjælpe dig, hvis du beholder barnet? Ift. at frygte graviditet og fødsel kan samtaler med en jordemoder nok hjælpe dig. Og en graviditet er lang, du kan bruge tiden på at forberede dig på at blive mor. Du er velkommen til at skrive igen til post@abortlinien.dk, og du kan ringe til Abortlinien 48394848 og tale med en rådgiver om dine overvejelser. Håber det bedste for dig. Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske
Bekymret for et tredje kejsersnit
20. januar 2026

Spørgsmål:

Hej piger . Sagen er den at jeg fik akut kejsersnit marts 2024. Der efter blev jeg gravid kort tid efter og fik planlagt kejsersnit marts 2025 . Jeg har været på mini piller, men nu er jeg gravid. Jeg er i chok er bange, ked af det , forvirret , glad men mest af alt bange for mit helbred og mit ar . Jeg har allerede gjort mig tanker om jeg ikke skal beholde det, men vil høre om nogen har kejsersnit så tæt på hinanden.

Svar:

Hej Det er let at forstå, at du er noget i chok og bange. Jeg kan ikke udtale mig om gentagne kejsersnit tæt på hinanden, men vil foreslå dig at tage kontakt til din læge mhp kontakt til kirurger, der laver kejsersnit. Måske du selv kan kontakte ham/hende fra sidste fødsel. Du har gjort dig tanker om ikke at beholde det. Hvordan vil det være for dig? Hvad siger din mand? Læs evt om abort på Abortliniens hjemmeside, og i brevkassen kan du læse om andres erfaringer med abort. Du er velkommen til at skrive igen til post@abortlinien.dk. Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske
Ønsker ikke flere børn, men heller ikke abort
25. november 2025

Spørgsmål:

Hej Jeg står i den situation at jeg er blevet uventet gravid. Jeg har i forvejen 3 børn og er gift med børnenes far. Han ønsker ikke endnu et barn men støtter mig i det valg jeg træffer. Problemet er bare, jeg ønsker ikke endnu et barn. Jeg har nok i de børn vi har, jeg mangler ikke noget. Jeg ønsker bare heller ikke en abort, jeg er bange for at fortryde det og føler at jeg vil tage livet af et barn ved at få en abort.. hvorfor har det barn ikke ret til livet?..

Svar:

Hej Uventet gravid, og ønsker hverken barn eller abort. Din mand ønsker heller ikke flere børn, men vil heldigvis støtte dig, hvis du beholder barnet. Hvor længe har du kendt til graviditeten? Måske ser noget anderledes ud om noget tid. Hvordan vil det være for dig at tage imod nr. 4? Hvad er sværeste for dig at overskue? Er der noget, der kan gøre det nemmere for dig og Jer at overskue at tage imod barnet? Du er bange for at fortryde en abort og føle, at du tager livet af et barn ved aborten. Hvad giver dig disse tanker? Du har nok hørt sætningen: Man fortryder ikke de børn man får. Jeres 3 børn har I måske ønsket og planlagt, denne graviditet har måske rystet Jer. Men et ikke-planlagt barn kan sagtens blive både ønsket og elsket som de planlagte børn. Hvad vil du helst leve med: barn, med de glæder og udfordringer der følger, eller abort, med familien som nu, eller måske fortrydelse og den pris, det måtte have for dig og familien? Kender du nogen, der har været i samme situation, som du kan tale med? Abortlinien kan måske formidle kontakt til et par, der som Jer var rystede, da de fandt ud af, at nr. 4 var på vej. Du er velkommen til at skrive igen til post@abortlinien.dk og du kan ringe til Abortlinien 48394848 Håber det bedste for dig og Jer. Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske

Retten til Liv

Abortlinien drives af foreningen Retten til Liv, som arbejder for at værne om livet – også før fødslen. Vi tilbyder anonym og fortrolig rådgivning, hvor du mødes med respekt, empati og åbenhed.

Vores rådgivere lytter uden fordømmelse og giver dig viden og støtte, så du kan træffe dit eget valg. Hos os bliver du aldrig presset eller manipuleret – kun mødt i din situation.

Velkommen til Abortliniens anonyme brevkasse.

Det er her du skriver dit spørgsmål. Dit spørgsmål vil blive besvaret anonymt og lagt på hjemmesiden hurtigst muligt. Der kan gå op til en uge.

Brevkassen pop-up

Skriv til brevkassen

Emne