Gravid og i tvivl

4. februar 2026
Hej. Jeg er 24 år og er blevet uventet gravid og er nu i uge 11+4
Jeg står i en situation hvor jeg er ekstremt i tvivl om hvorvidt jeg vil beholde barnet eller ej.
Jeg har egentlig en meget støttende familie, men faren ønsker helst en abort da han ikke føler sig klar. Han prøver dog stadig at være støttende uanset min beslutning.
Jeg har lige nu ikke noget arbejde, har en længere fortid med depression og stress og bor sammen med en veninde. Vi flyttede sammen for et halvandet års tid siden. Jeg har i forvejen en kat på 3 år og en hund på 8 år, som jeg har haft siden de begge var små, og har taget fuldt ansvar for.
Jeg har i mit tidligere forhold fået en abort af eget valg, men det tog hårdere på mig end jeg havde regnet med. Denne gang er jeg næsten ikke i tvivl om at det vil tage meget hårdt på mig og føre mig ned i en depression igen. Jeg frygter at ikke kunne tage ansvar for mig selv eller mine dyr længere hvis jeg vælger en abort. Jeg ved det vil være psykisk hårdt for mig.
Samtidig er jeg også ekstremt bange for at være mor. Jeg er bange for at miste mit liv, min ungdom og at det vil være for hårdt for mig at have et barn. Jeg frygter både graviditet, at føde og at have et barn.
Jeg føler mig så psykisk presset at jeg ikke kan træffe en beslutning. Jeg er blevet ekstremt deprimeret fordi jeg netop står i denne situation og ikke kan træffe en beslutning…
Hej
Det lyder meget svært for dig; du frygter graviditet, fødsel og at blive mor, og du er ikke i tvivl om, at en abort vil føre dig ned i en depression igen.
Hvor længe har du vidst, at du er gravid?
Hvad betyder faderens holdning for dig?
Hvad siger din støttende familie?
Hvem kan hjælpe dig, hvis du beholder barnet?
Ift. at frygte graviditet og fødsel kan samtaler med en jordemoder nok hjælpe dig. Og en graviditet er lang, du kan bruge tiden på at forberede dig på at blive mor.
Du er velkommen til at skrive igen til post@abortlinien.dk, og du kan ringe til Abortlinien 48394848 og tale med en rådgiver om dine overvejelser.
Håber det bedste for dig.
Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske

Spørgsmål fra andre i samme situation

Her kan du læse de seneste spørgsmål fra andre, der har stået i en lignende situation. Måske kan deres tanker og svar fra brevkassen hjælpe dig videre – eller give dig mod på selv at skrive ind.

Abort uge 16
7. juli 2026

Spørgsmål

Jeg fik en abort i uge 16 for 8 uger siden og har stadig ikke fået min menstruation, havde dog en positiv test allerede 4 uger efter aborten. Og mine graviditets test har været negative i lang tid nu. Vil gerne blive gravid igen men forstår ikke hvorfor min menstruation ikke er kommet. Lægerne gider ikke at undersøge mig de vil bar se tiden an. Men vil jo gerne begynde at prøve igen for mulig graviditet. Har haft ubeskyttet sex siden aborten men ingen positiv test.

Svar

Hej Ofte vil menstruationen være kommet igen 8 uger efter abort, men kvinder er forskellige. Prøv at være tålmodig nogle uger endnu, og tænk på, at det kan være godt både for din krop og dit mentale helbred at restituere sig efter nylig graviditet. Håber det bedste for dig. Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske
Seeking abortion
22. juni 2026

Spørgsmål

I am 4 to 5 weeks pregnant. I would wish to terminate it. I have called my gp and I have been advised to call a gynecologist clinic. But I have googled numbers online. Tried calling them but they are not going through. I need quick help . Please guide me on how to go about it.

Svar

Hello Sorry, but I'm not able to help you. Abortlinien is for counselling. I surgess, you call your gp again. On Abortliniens website you can read about abortion. Hope the best for you. Greetings Trine Holst Nielsen, nurse
I tvivl om sen abort
15. juni 2026

Spørgsmål

Hej, Jeg er gravid i uge 17 (16+2) jeg har en kronisk smertesygsom, der gør at jeg allerede fra uge 6 har været sygemeldt fra job, og jeg kan ikke tage min medicin. Det i sig selv gøre at min graviditet er meget op ad bakke for mig. Der ud over har min mand (faren) nogle psykiske udfordringer, som er meget aktivt nu, der gør ham ustabil og ofte ender et sted med selvmordstanker. Vi har ønsket os barnet, men jeg ved simpelthen ikke om jeg kan gennemføre det og stå som mor til 3, hvis jeg pludselig står alene, og slet ikke når jeg fysisk ikke kan varetage et fuldtid er i fleksjob. Er abort det rigtige? Hvad kan jeg byde endnu et barn?  

Svar

Hej Hvor lyder det hårdt for jer. Du er næsten halvvejs i graviditeten, I har ønsket jer barnet, men situationen er meget svær lige nu og det giver dig tanker om senabort. Frygter du, at din mand gør alvor af sine selvmordstanker, siden du skriver, at du er bekymret for pludselig at stå alene med 3 børn? Din mand skal have hjælp. Får han det? Hans psykiske udfordringer er formentlig ekstra aktive bla. pga graviditeten. Hvem kan hjælpe dig lige nu, hvor du både er presset af graviditet og din mands udfordringer? Har du talt med din læge? Du spørger, om abort er det rigtige. Hvad tænker du selv om abort? Hvordan tror du, du vil have det efter en evt abort? Hvad kan du byde endnu et barn? -Formentlig alt det, du og din mand indtil nu har forestillet jer, da I planlagde nr. 3. Hvem kan du tale med? Hvem kan hjælpe dig og Jer med at opsøge den hjælp, I har brug for lige nu? Du er velkommen til at skrive igen til post@abortlinien.dk og du kan ringe til Abortlinien 48394848 Håber det bedste for dig og Jer. Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske

Retten til Liv

Abortlinien drives af foreningen Retten til Liv, som arbejder for at værne om livet – også før fødslen. Vi tilbyder anonym og fortrolig rådgivning, hvor du mødes med respekt, empati og åbenhed.

Vores rådgivere lytter uden fordømmelse og giver dig viden og støtte, så du kan træffe dit eget valg. Hos os bliver du aldrig presset eller manipuleret – kun mødt i din situation.

Velkommen til Abortliniens anonyme brevkasse.

Det er her du skriver dit spørgsmål. Dit spørgsmål vil blive besvaret anonymt og lagt på hjemmesiden hurtigst muligt. Der kan gå op til en uge.

Brevkassen pop-up

Skriv til brevkassen

Emne