Den sværeste beslutning

15. februar 2023
Den 1. Januar opdagede jeg, at jeg var gravid. Det var en chok for mig og min kæreste da det på ingen måder var planlagt. Jeg stod med tusind tanker og kunne godt mærke at jeg lige skulle sunde mig over chokket. Vores første tanke var at få en abort, da min kæreste og jeg ikke føler os klar til at blive forældre til endnu en lille en.
Jeg havde meget svært ved at se, hvordan jeg skulle være mor igen, af frygten for en efterfødselsreaktion med svære tanker, som jeg havde tilbage i juni og frem til december måneden sidste år. Det var en hård periode, som jeg nødig vil udsætte mig selv eller min familie for igen. Men på grund af fortvivlelse, har jeg været ved min læge, snakket med min psykolog og mødrehjælpen og drøfte situationen med dem.
Mødrehjælpen rådede mig til at lave en liste med fordele og ulemper ved en abort og ved at beholde barnet. Min kæreste og jeg snakket om det og det var tydeligt at mærke at min kæreste ikke ønsker barnet (80-20 % for en abort), da han har brug for ro. Dette har naturligvis en stor indflydelse på min beslutning, da jeg selvfølgelig ikke har lyst til at sætte et barn til verden som er uønsket. Desuden ønsker jeg heller ikke at gennemføre en graviditet, som jeg ikke kan nyde, da jeg ved at det er min sidste samt det kan trigge en ny efterfødselsreaktion.
Men alligevel kom jeg i tvivl, om hvorvidt jeg vil have en abort eller ej, samt hvordan aborten vil påvirke mig og mit forhold til min kæreste. Jeg bliver snart 37 år og er mor til to dejlige børn, en på 12 år og en på 8 måneder, som jeg elsker over alt på jorden. Det er den sværeste beslutning jeg har skullet tage og jeg var i tvivl op til indgrebet.
Dagen inden indgrebet fortalte jeg min kæreste hudløst ærligt at jeg ikke kan se, hvordan jeg skal kunne gennemføre en kirurgisk abort, af frygten for at processen ville følelses som et overgreb. Omvendt har jeg heller ikke lyst til at beholde barnet af frygten for at få en ny reaktion. Jeg er bange for at blive mor igen og jeg er bange for at skulle igennem endnu en abort, da  jeg har aborteret to gange tidligere, en i uge 12 (MA) og en i uge 15 (Som skyndes udefrakommende faktorer).
I går hvor jeg skulle have en kirurgisk abort, følte jeg at jeg var nød til at tage pillerne der stopper fostrets udvikling. Det knækket mig fuldstændig, da jeg blev klar over at der ingen vej var tilbage. Da jeg kom hjem fra sygehuset, var jeg både lettet og samtidig ked af det. Jeg har svært ved at forstå at jeg ikke længere er gravid og føler mig tom indeni. Ville ønske at jeg kunne spole tiden tilbage. Som situationen er nu, har jeg svært ved at se hvordan jeg skal kunne acceptere mit valg. Jeg føler mig som et dårligt menneske, fordi jeg kunne slå noget så uskyldigt og smukt ihjel. ❤️
Tak fordi du har taget mod til dig og skrive om din oplevelse. Du har haft mange forskellige tanker og bekymringer undervejs. Hvordan ville det blive hvis du beholdte barnet. Bekymret for hvordan du skulle kunne gennemføre en abort.
Det er godt at du kan sætte ord på alle dine forskellige følelser. Det er et godt skridt på vejen til at få det bedre.
Du skriver at da du kom hjem fra sygehuset var du både lettet og samtidig ked af det. Følte dig tom inden i. Det er normale følelser du beskriver du har. Det er følelser som mange kvinder, som har gået igennem det samme som dig, går med.
De psykiske reaktioner er meget almindelige. Det kan netop være følelser som du beskriver som skyld, tomhed, ked af det, hvordan acceptere mit valg.
Læs evt. om reaktioner efter abort her: Efter abort
Hvordan har din kæreste det efter forløbet? Du skriver at du fortalte ham dagen inden indgrebet om dine bekymringer. Kender din kæreste dine tanker nu, ved han hvordan du har det efter. Du beskriver at du har svært ved at se hvordan du skal kunne acceptere dit valg og de oplevelser det valg har givet dig. Vigtigt at snakke sammen, om hvad I har været igennem. Hvad det gør ved dig og ved ham.
Har I nogle i jeres netværk, som I kan dele jeres oplevelser med. Du skriver at du inden beslutningen har talt med din psykolog. Måske har I brug for sammen at tale med vedkommende.
Nogle har også glæde af at tale med en præst i sådan en situation.
Andre har glæde af at besøge mindesiden, abortbarnet.dk.
Det kan også være, at I kan have glæde af at læse i brevkassen, om andre som har det svært efter at de har fået en abort og har været i lignende situation.
Du er velkommen til at skrive igen på post@abortlinien.dk eller ringe på Abortlinien på tlf. 48 39 48 48, hvor du kan tale med en rådgiver om det du har gået igennem, og det du oplever som svært lige nu. Der er åbent hver aften fra kl. 19-22 (dog ikke lørdag).
Håber det bedste for dig.
Med venlig hilsen, Marianne Jørensen, abortlinieleder

Spørgsmål fra andre i samme situation

Her kan du læse de seneste spørgsmål fra andre, der har stået i en lignende situation. Måske kan deres tanker og svar fra brevkassen hjælpe dig videre – eller give dig mod på selv at skrive ind.

Pletblødning efter abort
8. juni 2026

Spørgsmål

Hej. Jeg ønsker råd omkring et langvarigt blødningsforløb efter medicinsk abort. Jeg fik den 4. april konstateret missed abortion ved scanning. Jeg skulle have været ca. 10 uger henne, men fosteret var gået til grunde omkring uge 8. Jeg startede medicinsk abort, men første behandling tømte ikke livmoderen helt, så jeg fik en ny omgang medicinsk behandling. Ved kontrol den 25. april kunne man stadig se rester i livmoderen, men man vurderede, at de sandsynligvis ville komme ud med næste menstruation. Siden da har jeg haft vedvarende pletblødning. Den 10. maj fik jeg kraftig blødning i ca. 2 dage efterfulgt af lettere blødning. Den 19. maj fik jeg igen kraftig blødning i ca. 2 dage, hvorefter det igen aftog til pletblødning. Jeg blev scannet den 21. maj, hvor man ikke længere fandt rester af graviditetsvæv. Man kunne se blod i livmoderen, som blev tolket som gammelt blod, og man vurderede, at blødningen skyldtes efterforløbet efter den medicinske abort. Jeg har siden fortsat haft daglig pletblødning, primært mørkerødt/brunligt blod og enkelte små klumper. Jeg har ingen feber, ingen lugtgener og ingen smerter. Jeg tog en graviditetstest i går, som var negativ. Er det normalt at pletbløde i så langt tid ? Hvad kan jeg gøre for at stoppe det og får nor al menstruation igen.. jeg vil gerne blive gravid igen

Svar

Hej Det er trist med din abort, og forståeligt, at du er frustreret over det lange efterforløb. Med scanningen d. 21. maj og det, at du ikke har infektionstegn, er der formentligt ingen grund til bekymring. Hvis pletblødningen (med klumper) ikke er ophørt 3 uger efter scanningen vil jeg foreslå dig at kontakte lægen igen. Håber, du snart er på "den anden side" og at du bliver gravid med ukompliceret forløb. Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske
Abortfortrydelse
29. april 2026

Spørgsmål

Hej, jeg er 41 år gammel og har to børn på næsten 4 og 7 år. Livet har været godt, og selvom jeg nogle gange forestillede mig tre børn, blev jeg fuldstændig overrasket, da jeg blev uplanlagt gravid og gik i chok og med en lammende angst. Efter 8 dage kunne jeg ikke håndtere alle de negative tanker og fik en abort (i 5. uge), hvilket min mand har støttet, men ikke selv ville have valgt. Umiddelbart efter fortrød jeg det, men prøvede at lægge det i baghovedet. Men nu kan jeg ikke få det ud af hovedet; hvordan jeg nu ville være i ti uger, hvordan jeg ikke gav min søn chancen for at blive storebror. Jeg tror, ​​at min første menstruation snart kommer, hvilket kan få tankerne til at eskalere. Har andre haft det sådan, og hvor lang tid tog det at slutte fred med det? Jeg overvejer endda, om vi skal prøve at få en baby, men jeg ved, at det skal sættes på pause, da det er mine hormoner og ikke mit hoved, og jeg ved, at det ikke kan erstatte det, jeg allerede har valgt at stoppe.

Svar

Hej Det lyder hårdt for dig. Du har fortrudt din hurtige beslutning om abort, og det fylder meget for dig. Måske også for din mand? Og ja, mange andre har som dig fortrudt deres abort. Mange vælger (for) hurtigt abort ved uventet graviditet. Kaostanker kan fylde, graviditetshormoner giver mange slags følelser, mange forestiller sig, at en abort spoler tiden tilbage til før graviditeten. Men mange oplever som dig at fortryde. Og endda overveje ny graviditet. Hvor lang tid det tager at slutte fred med sin beslutning, er meget individuelt. Læs evt. her https://abortlinien.dk/efter-abort/ Vær tålmodig med dig selv. Hvem kan du tale med? Håber det bedste for dig. Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske
Hvor længe må man bløde?
18. februar 2026

Spørgsmål:

Hej Jeg fik en abort d. 11 december 2025 og har lige siden blødt. Lige efter aborten blødte jeg kraftigt i et par uger og fik også feber og var til tjek op på sygehuset pga det. Synes jeg kan læse at man kan bløde indtil næste menstruation men nu er to menstruationer gået forbi og jeg pletbløder stadigvæk hverdag. Skal jeg kontakte gynækologen der gav mig aborten eller min egen læge eller se hvad der sker?

Svar:

Hej Ja, jeg vil foreslå dig at kontakte gynækologen, det er længe, du har blødt, selvom det kun er pletblødning. Håber det bedste for dig. Venlig hilsen Trine Holst Nielsen, sygeplejerske

Retten til Liv

Abortlinien drives af foreningen Retten til Liv, som arbejder for at værne om livet – også før fødslen. Vi tilbyder anonym og fortrolig rådgivning, hvor du mødes med respekt, empati og åbenhed.

Vores rådgivere lytter uden fordømmelse og giver dig viden og støtte, så du kan træffe dit eget valg. Hos os bliver du aldrig presset eller manipuleret – kun mødt i din situation.

Velkommen til Abortliniens anonyme brevkasse.

Det er her du skriver dit spørgsmål. Dit spørgsmål vil blive besvaret anonymt og lagt på hjemmesiden hurtigst muligt. Der kan gå op til en uge.

Brevkassen pop-up

Skriv til brevkassen

Emne